Miego kokybei įtakos turi daug veiksnių. Tai miegamojo klimatas, tinkamo čiužinio pasirinkimas, taip pat patalynė ar pižama. Ne mažiau svarbios ir miego pagalvės. Kokią pagalvę pasirinkti, kad miegas būtų patogus?
Miegamojo pagalvės pasirinkimas pirmiausia priklauso nuo kiekvieno žmogaus indi