Skelbimai
Įdėti skelbimą

Jūžintuose skriejo „ledo rituliai“: įvyko Bavariško akmenslydžio čempionato nuotolio rungtis (video+foto) (0)

Sportas
altText

42-asis profesionaliųjų teatrų festivalis Rokiškyje TEATRO GENAS (anonsai) (0)

Renginių anonsai
altText

Rokiškio Irenos savaitės įvykių apžvalga (0)

Laisvalaikis
altText

Amžinąjį atilsį (2026.02.06 - 2026.02.12) (0)

Trumpa informacija
altText

RPMC mokinių pilietiškumą ugdo kitaip: per asmeninį santykį ir realų prisilietimą prie istorijos (0)

Švietimas
altText

Vitaminai nervų sistemai stiprinti: geriausi pasirinkimai ir patarimai

(0)
Vitaminai nervų sistemai stiprinti: geriausi pasirinkimai ir patarimai
Nervų sistemos stiprinimo pagrindai Norint palaikyti stabilią nervų sistemos veiklą, verta derinti gyvenimo būdo įpročius su tikslingai parinktais papildais. Praktikoje geriausiai pasiteisina sprendimai, kurie vienu metu veikia kelias grandis: nervinių membranų struktūrą (riebalų rūgštys), n
Sveikata
2026-02-06

Rokiškyje – kraujo donorystės akcija

(0)
Rokiškyje – kraujo donorystės akcija
Vasario 10 d. nuo 11:00 iki 16:45 val. Rokiškio rajono savivaldybėje (Sąjūdžio a. 1, Rokiškis) vyks kraujo donorystės akcija. Nepamiršk: Būti pavalgęs(-usi) Atsigerti daugiau vandens Turėti asmens dokumentą Registracija tel. +370 630 09323.Pietų pertrau
Sveikata
2026-02-02

Skiepai nuo erkinio encefalito: kodėl verta pradėti jau dabar?

(0)
Skiepai nuo erkinio encefalito: kodėl verta pradėti jau dabar?
Valstybinės ligonių kasos specialistai ragina gyventojus nedelsti ir iš anksto pasirūpinti apsauga nuo erkinio encefalito. Tai pavojinga liga, galinti sukelti sunkių ilgalaikių nervų sistemos pažeidimų. Patikimiausia apsauga nuo šios infekcijos – vakcina. Nors skiepytis galima vi
Sveikata
2026-02-02

Gripo požymiai, kada kreiptis į gydytoją ir kaip išvengti užsikrėtimo

(0)
Gripo požymiai, kada kreiptis į gydytoją ir kaip išvengti užsikrėtimo
Sezoninis gripas šiuo metu sparčiai plinta Rokiškio krašte ir visoje Lietuvoje. Ši virusinė infekcija gali paveikti tiek vaikus, tiek suaugusius, o jos eiga dažnai būna staigi ir sunkiai prognozuojama. Svarbu žinoti pagrindinius gripo simptomus, atpažinti pavojingus požym
Sveikata
2026-01-29

Priminimas moterims: neatidėliokite patikros – ji gali išgelbėti gyvybę

(0)
Priminimas moterims: neatidėliokite patikros – ji gali išgelbėti gyvybę
Sausio 19–25 d. minima Europos gimdos kaklelio vėžio prevencijos savaitė, kurios tikslas – atkreipti dėmesį į reguliarios patikros svarbą. Valstybinės ligonių kasos specialistai ragina moteris nepamiršti savęs ir pasitikrinti pagal Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšom
Sveikata
2026-01-20