Masažas – vienas iš gydymo metodų. Tai manualinių procedūrų rinkinys, veikiantis ląsteles ir kūno organus. Masažas mažina nervų įtampą, atpalaiduoja sąnarius, raumenis, gydo galvos skausmus, suaktyvina limfos ir kraujo apytaką. Taip pat veikia medžiagų apykaitą, nervus, raumenis, s