Skelbimai
Įdėti skelbimą

Ilzenbergo dvaras vėl kviečia liepos 6 d. Tautišką giesmę giedoti ant vandens (0)

Laisvalaikis
altText

Po savaitgalio, pirmosiomis vietomis vėl didžiuojasi „JTK Grizlis“ atletai (0)

Sportas
altText

Egzaminai baigti: ar mūsų rajono abiturientai jais patenkinti? (0)

Švietimas
altText

Kuria šventės planą: „JTK Grizlis“ liepos 6 d. organizuoja varžybas ir kviečia dalyvauti (0)

Sportas
altText

Kedena istorijos klodus – dar kartą atstatytas Obelių šile esantis partizanų bunkeris (foto) (0)

Laisvalaikis
altText

Ką valgyti ir kaip teisingai tai daryti prieš treniruotę?

(0)
Ką valgyti ir kaip teisingai tai daryti prieš treniruotę?
Sporto profesionalai ir entuziastai visuomet ieško būdų, padedančių siekti geriausių rezultatų. Visavertė mityba gali padėti kūnui efektyviau judėti trenituotės metu ir paspartinti raumenų atsistatymą po jos. Mitybos versijų prieš treniruotę yra įvairių, tačiau, kaip iš tikrųjų
Sveikata
2018-05-16

Nemokamos psichologo konsultacijos "Skype"

(0)
Nemokamos psichologo konsultacijos
Nuo gegužės 11 iki lapkričio 30 dienos „Mokymų ir psichologinio konsultavimo centras“ gali NEMOKAMAI konsultuoti SKYPE arba el.paštu iš Lietuvos emigravusius, grįžusius ar ketinančius grįžti į Lietuvą asmenis. Psichologines konsultacijas finansuos Lietuvos Respublikos apsa
Sveikata
2018-05-11

Patvirtintas narkotikų, tabako ir alkoholio vartojimo mažinimo planas

(8)
Patvirtintas narkotikų, tabako ir alkoholio vartojimo mažinimo planas
Ministrų kabinetas pritarė Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) siūlomam Narkotikų, tabako ir alkoholio prevencijos tarpinstitucinio veiklos plano projektui. Jame pristatomi trijų metų tikslai tabako, alkoholio, narkotikų kontrolės ir vartojimo prevencijos srityje. Taip pat siūlomi sprendimai,
Sveikata
2018-05-11

Penki Alfo Ivanausko receptai, padėsiantys „pasikrauti“ vitaminų

(0)
Penki Alfo Ivanausko receptai, padėsiantys „pasikrauti“ vitaminų
Sveikos mitybos specialistai sako, kad net ir maitinantis sveikai ne visada pavyksta gauti visų organizmui reikalingų mikroelementų, todėl „SmartHit IV“ kartu su Alfu Ivanausku parengė vitaminų įkrovimo receptus, kuriuose reikalingiausių mikroelementų, tokių kaip geležis, B grupės vitami
Sveikata
2018-05-10

Užsibrėžėte įveikti maratoną? Specialistai pataria, kaip tai daryti tinkamai

(0)
Užsibrėžėte įveikti maratoną? Specialistai pataria, kaip tai daryti tinkamai
Bėgimas jau tapo viena populiariausių mankštų daugeliui lietuvių. Viena stengiasi įveikti kelis kilometrus po darbų, kad pailsėtų, kiti išbando jėgas pusės ar viso maratono rungtyse. Pasak specialistų, tiems, kurie siekia nubėgti ilgesnę distanciją, svarbu laikytis tam tikrų taisyklių
Sveikata
2018-05-10