Norite ilgiau išlikti gyvybingi? Tuomet visi, peržengę 50 metų slenkstį, turėtų įtraukti į savo racioną žemiau išvardintus superproduktus, rašo healthyandpretty.com.
Tiesą sakant, nesvarbu, kokio amžiaus esate, maistą reikia rinktis atsakingai. Tačiau kai pasiekiate tam tikrą a