Įsivaizduokite, kad įbridote į ežerą išsimaudyti ir netyčia pametėte ant rankos buvusį žiedą. Ėmėte aktyviai braidyti, rankomis graibstyti ežero dugną ir jo ieškoti. Ežero dumblas ėmė kilti į paviršių, vanduo pasidarė drumstas ir jūs nebegalėjote įžiūrėti, kas yra ežero dugne. T
Pratimas savaitei: „Pristabdykime tempą, mokykimės gyventi „čia ir dabar“. Visą dieną stengiamės koncentruoti dėmesį tik į tai, ką veikiame šiuo metu:
mėgaujamės geriamos arbatos, kavos aromatu, vandens vėsa, skanaujame maistą;
eidami jaučiame, kaip kojos liečia grindinį
Lietuviai noriai dalijasi savo namų erdve su augintiniais, tačiau dauguma tinkamai jais rūpintis dar nemoka – tai atskleidė šių metų vasarį „Kika Group“ užsakymu atlikta visuomenės apklausa. Tyrimo metu paaiškėjo, kad 38 proc. savo augintinį veterinarui parodo tik kar
Kai žmonės iš tikrųjų mėgsta tai, ką daro ir nustoja skaičiavę, kad para turi tris kartus po 8 valandas: 8 valandos darbui, 8 valandos sau ir savo artimiesiems bei 8 valandos miegui, prasideda didžiulės problemos. Tuo įsitikinęs psichoterapeutas, VU profesorius Eugenijus Laurinaitis su &bdquo
Jau tikriausiai pastebėjote, kad eidamas per gatvę retas kuris žiūri į priekį. Šiais laikais dauguma žmonių yra pernelyg užimti atsakinėjimu į žinutes arba naršymu po socialinius tinklus, kad galėtų skirti dėmesio tam, kas vyksta aplinkui, rašoma portale psychcentral.com skelbia
Obeliams laikinai vadovaus G. Sinkevičiūtė-Araminienė, kilusi iš Aleksandravėlės (0)
Ūkininkai vėl pasiekė savo – vienybė iškovojo jiems palankesnes mokesčių reformas (0)
Keleivių dėmesiui (0)
Ekstremalių situacijų žalai kompensuoti mero fonde – per 80 tūkst. eurų. Ar gyventojai apie jį žino? (0)
Moteris skriaudė vyrą (0)
Tai kas tas koučingas?
(0)Pristabdykime tempą, mokykimės gyventi „čia ir dabar“
(0)Kaip iš augintinių pašarų gausos išsirinkti tinkamiausią?
(0)Psichoterapeutas E. Laurinaitis: klaiki bėda, kai žmonės būna entuziastai savo darbe
(1)Trys žingsniai, padėsiantys atsikratyti priklausomybės nuo telefono
(1)