„Aš linkiu Jums labai gražios dienos“ (0)
Publikuota: 2023-04-25
Kategorija:
Laisvalaikis
„Aš linkiu Jums labai gražios dienos“
Pasitikime pavasarį puikios nuotaikos ir sveiki!
Greitai orai mus dar labiau lepins šiluma, nuotaika gerės, o dienos tik ilgės. Tad pavasaris – puikus metas pradėti sportuoti, intensyviau judėti!
Reguliarios treniruotės, sveika mityba – tikras energijos užtaisas. Padės tau susitvarkyti ne tik sveikos gyvensenos įpročius, bet ir miegą, jausi, kad poilsis tampa kokybiškesnis, turi daugiau energijos, kuri išlieka ilgiau, o kūnas po truputį pamiršta žiemos stresą.
Rekomenduojami video
Rokiškio Sirena skaitytoja pasidalino nufilmuota kuriozine situacija Rokiškio poliklinikoje. Jai teko prisiminti vaikystėje girdėtas pasakas be galo, tik šįkart pati pakliuvo į tokią pasaką.
2021-11-12
Kalėdos yra šventė, kurios laukiame visi, tačiau dovanos ir papuošimai daug kainuoja. Štai keletas idėjų, kurios padės jums parnešti namo didžiąsias metų šventes, gerą kalėdinį jausmą, nes juk kartais pakanka paprastumo ir jaukumo namams. Prasidėjus švenčių
2021-11-11
Gaukite tai, kas jums patinka, užsiimdami tuo bent 5 minutes. Atrodo neįtikėtina ir nesuvokiama? Atrodo, kad tai 5 minutės – labai retai užtektinas laiko tarpas. Pavyzdžiui, palaukite 5 minutes traukinio arba pašildykite picą per 5 minutes. Arba pabusti per 5 minutes. Įsitikinimui užtru
2021-11-11
Vilna, vanduo, muilas ir fantazija – tai vilnos vėlimo procesas. Procesas gana ilgas, bet tikrai vertas sugaišto laiko – kai paimi rankų darbo kūrinį, iškart jaučiasi žmogaus sudėtos pastangos, šiluma, geros emocijos.
Suvainiškio bendruomenės namuose
2021-11-10
Bene kiekvienas kavos mėgėjas žino tą jausmą, kurį sukelia pirmas gurkšnis skanios rytinės kavos. Deja, kartais dėl skubėjimo ar laiko stokos šio gėrimo puodeliu nepavyksta pasimėgauti taip, kaip iš tiesų norėtumėme. Laimei, sprendžiant šią problemą, puikiai gali pasitarn
2021-11-09
