Iniciatyvos „2000 žingsnelių sveikatos ir tvarumo link“ rezultatai – švari aplinka, sustiprėjusi sveikata bei stipri draugystė (0)

Ir tai nėra tik mandagumo frazės. Trečią kartą surengtos iniciatyvos „2000 žingsnelių sveikatos ir tvarumo link“ rezultatai – ryškiai matomi. Iniciatyvos iniciatorė Skemų socialinės globos namų socialinė darbuotoja Vaida Žemaitienė džiaugėsi, kad ši idėja ne tik prigijo įstaigoje, bet ir yra laukiama visoje Lietuvoje. O per trejus metus žygeivių užmegzti draugystės ir bendrystės santykiai tvirtėja – specialioje pokalbių grupėje dalinamasi ne tik nueitų žingsnelių ir kilometrų statistika, bet ir sveikinama su šventėmis, aptariamos idėjos.

Rezultatai matomi

„2000 žingsnelių sveikatos ir tvarumo link“ idėja – skatinti fizinį aktyvumą bei švarinti aplinką. 2000 žingsnelių nueiti prieinama visiems: ir jauniems, ir vyresniems, ir sveikiems, ir neįgaliems. Negalintiems patiems žingsniuoti, maršrutus kaip ir ankstesniais metais, padėjo įveikti bičiuliai: jie stūmė neįgaliųjų vežimėlius. Taip buvo ugdomi pagalbos, palaikymo, dėmesio artimui įgūdžiai. „Žingsneliai, kaip juos vadina mūsų paslaugų gavėjai, tapo mūsų kasdienybės dalimi. Nereikia nė priminti, kad jau metas žingsniuoti. Tiesa, ne visi paslaugų gavėjai tuos žingsnelius mina vienu metu: kiti išeina pasivaikščioti, kada jiems patogiau. Svarbu, kad judėjimas tapo jų dienotvarkės dalimi“, – džiaugėsi idėjos sumanytoja socialinė darbuotoja Vaida Žemaitienė.

Šiemet šešių savaičių žygiavimo iššūkį priėmė ne tik gausi Skemų socialinės globos namų bendruomenė, bet ir Utenos, Strėvininkų, Aknystos (Leliūnų filialo), Kalvarijos, Veisiejų socialinės globos namų bendruomenės. Dauguma išvardintų įstaigų dalyvauja jau nebe pirmą kartą. Taip pat nuolatiniais iniciatyvos dalyviais yra Obelių senjorai bei organizacija „Raminta“, Rokiškio pagrindinė mokykla-daugiafunkcis centras, Raudonojo kryžiaus draugijos Rokiškio skyrius. „Taigi, galime sakyti, kad kaip ir pernai, iniciatyva vėl sujungė žmones iš visų Lietuvos regionų“, – pasakojo V. Žemaitienė.

Kai kurie žygeiviai iniciatyvą derino su darbu: alytiškės socialinių paslaugų centro lankomosios priežiūros darbuotojos savo žingsnelius skaičiavo eidamos pas paslaugų gavėjus.

Fizinius rezultatus: fizinio aktyvumo, energijos antplūdį akcentavo daugelis iniciatyvos dalyvių. O štai Utenos socialinės globos namų direktorė Jolanta Paukštienė pabrėžė, kad kai kurie žygeiviai tokiu smagiu ir nuotaikingu būdu netgi atsikratė kelių nereikalingų kilogramų.

Anksčiau buvo skaičiuojama, kiek konteinerių, tonų šiukšlių buvo surenkama iniciatyvos metu. Šiemet tokios praktikos atsisakyta: nors skaičiuodami žingsnelius žygeiviai ir toliau švarino aplinką, tačiau šiųmečių radybų rezultatai, lyginant su ankstesniais metais, nėra tokie įspūdingi. Ir ne todėl, kad žygeiviai aptingo. Tiesiog per dvejus ankstesnius metus jie sutvarkė savo gyvenamąją aplinką taip, kad po žiemos terado kelis kartus mažiau šiukšlių. „Ir tai vienas džiugiausių iniciatyvos rezultatų: matome, kaip mūsų, atrodytų, nedidelės pastangos daro matomą poveikį aplinkai“, – akcentavo viena iniciatyvos organizatorių, Skemų socialinės globos namų individualios priežiūros darbuotoja Aušra Pitrėnienė.

Garsūs visoje šalyje

Šia iniciatyva didžiavosi ir Skemų socialinės globos namų direktorius Gintaras Girštautas. Jis pažymėjo, kad iniciatyva kasmet plečiasi, jungia ne tik didesnį įstaigų, bendruomenių ratą, yra laukiama, ji kasmet džiugina naujovėmis.

Šiemet tokia naujovė – dalyvavimas ir rezultatų fiksavimas visiems žygeiviams puikiai žinomoje „Walk15“ programėlėje. Žingsnelis po žingsnelio buvo pasiekta įspūdingų rezultatų. Antai V. Žemaitienės vadovaujamo skyriaus individualios priežiūros darbuotojos A. Pitrėnienė, Žydrė Šeškuvienė bei Rasa Pimpienė per savaitę kiekviena nužingsniuodavo net daugiau nei po 100 tūkst. žingsnelių.

Iniciatyvos dalyviai savo rezultatas, patirtimis ir atradimais dalinosi bendroje pokalbių grupėje. Iš pradžių grupėje buvo publikuojamos tik šiukšlių rinkimo, žygių akimirkos. Vėliau ji tapo ir smagių idėjų dalinimosi vieta, dalyviai sveikino vieni kitus su šventėmis. „Užsimezgė labai šiltas, nuoširdus bendravimas, suartinęs skirtingų regionų žmones“, – akcentavo V. Žemaitienė.

Gera nuotaika ir smagios pažintys

Paskutiniąją iniciatyvos dieną svečiai atvyko žingsniuoti į Skemų socialinės globos namus. Didžiulė žygeivių grupė su muzika, smagiais pokalbiais nesunkiai įveikė 2000 žingsnelių. Grįžę vaišinosi firmine skemiškių koše bei arbata, bendravo, apžiūrėjo gražiausių šiemetinės iniciatyvos nuotraukų parodą. Taip pat aplankė didžiausią Rokiškio rajono meno galeriją – apžiūrėjo Skemų socialinės globos namus puošiančius dailės kūrinius. Įstaigos specialistai su kolegomis dalinosi idėjomis, gerąja patirtimi.

Skemų socialinės globos namų inf.