Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Ekstraktai yra tiltas tarp natūralios žaliavos ir funkcionalaus produkto. Juos sutiksime visur: kosmetikoje ir higienos priemonėse, maisto ir gėrimų pramonėje, kvapų ir žvakių gamyboje, plovikliuose, veterinarijoje, net techniniuose tirpaluose, kuriems reikia augalinių veikliųjų medžiagų. Teisingai
2025-09-03
Nuo to laiko, kai Rokiškyje buvo įrengtas naujasis BMX dviračių, paspirtukų ir riedlenčių mėgėjams skirtas „Skate“ parkas nepraėjo nė metai, o vieno moderniausių parkų Lietuvoje titulą turinčio parko rampų aukštį ir nuolydžius praėjusį savaitgalį jau išbandė auk&scar
2025-09-02
Išskirtiniausias ir gražiausias dvaras visose Baltijos šalyse – tokį užmojį viename nacionaliniam šalies portalui duotame interviu išsakė verslininkas Vaidas Barakauskas, 2003-aisiais įsigijęs bešeimininkį Ilzenbergo dvarą bei jam priklausiusią teritoriją. Vi
2025-09-02
Vasaros stovykla „Vaikai vaikams 2025“: nuo Baltijos jūros iki Šeimyniškių atodangos su konglomerato uola (foto)
(0)
Šią vasarą Rokiškio Rudolfo Lymano muzikos mokykloje, kaip ir kasmet, vasaros stovykla „Vaikai vaikams“, kurios trijose pamainose kartu su muzika vasarojo 75 Rokiškio rajono vaikai.
Birželio 7-9 d. mokyklos jaunių choras „RE DO“ stovyklavo prie jūros Kla
2025-09-02
Pagaliau paaiškėjo pavasarį startavusios „Zip Fm“ moksleivių „Cornhole“ lygos nugalėtojai – praėjusį savaitgalį Vilniuje surengtose finalinėse žaidimo kovose triumfavo Rokiškio Juozo Tūbelio progimnazijos moksleivių ir jų tėvelių komanda.
Sportiški
2025-09-02
