Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Per Velykas ZIP FM studijoje išsiritę Emu stručiukai baigė savo gyvenimo etapą radijuje, tačiau tęs naujuose namuose. Per mėnesį vos ne iki pusmetrio išstypę paukščiai Avokadas, Sevenas Betas ir Gžegožas nuo šiol augs Rokiškio rajone, ūkininko ir Youtuberio Petro &
2023-05-09
Kasmet gegužės 7-ąją Lietuva mini Spaudos atgavimo, kalbos ir knygos dieną. Šią dieną vyksta visuomeninis renginys, skaitymo skatinimo akcija „Lietuva skaito“, kviečianti dalintis skaitymo virusu ir laužyti su skaitymu susijusius stereotipus.
Akcijos rengėjai skatina lietuvius i
2023-05-09
„Smalsučių“ ir „Boružiukų“ grupių vaikai svečiavosi Rudolfo Lymano muzikos mokykloje.
Renginyje Muzikos dienos Rokiškyje 2023 vaikai susipažino su muzikos instrumentais, klausėsi muzikos mokyklos mokinių ir mokytojų koncerto.
2023-05-09
Praeiviai Rokiškio Sireną informavo apie apverstą karvę prie reklaminių stendų Juodupės g. 11 Rokiškyje. Peržiūrėjus stebėjimo kamerų vaizdo įrašą matyti, kad karvę apverčia viesulas, prisėlinęs iš kairės pusės. Įdėmiai įsižiūrėjus į vaizdo įrašą virš ž
2023-05-08
Gegužės 4 d. Rokiškio lopšelyje – darželyje „Pumpurėlis“ vyko kalbos viktorina „Tark žodelį, tark dar vieną“.
Renginio iniciatorius - Rokiškio rajono logopedų ir specialiųjų pedagogų metodinis būrelis, renginį organizavo lopšelio-darželio
2023-05-04
