Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Fontane prie Rokiškio rajono savivaldybės administracijos pastato plūduriuoja dvi negyvos kuosos. Turbūt savivaldybės darbuotojams tokia kompanija netrukdo, nes vienas paukštis, pagal išvaizdą, ten mirksta jau kelintą dieną...
2023-06-19
Rokiškio rajono Vietos veiklos grupė (VVG) ketvirtąjį kartą pakvietė į rajono bendruomenių šventę „Tik kartu mes sėkmingi“. „Keliaujanti“ šventė kasmet vyksta vis kitame, gražiame Rokiškio krašte, o šiais metais apsistojo Salų dvare.
2023-06-18
Ketvirtus metus Rokiškio rajono vietos veiklos grupė organizuoja bendruomenių šventę „Tik kartu mes sėkminigi“.
Šiais metais rajono bendruomenės rinksis Salose (Kamajų sen.), kur numatona visa diena veiklų ir užsiemimų: nuo kino filmo mažiesiems, iki vakaronės
2023-06-17
Rokiškio jaunimo organizacijų sąjungos ,,Apvalus stalas” festivalis „Rokiškis Youth Fest 2023“ persirito į antrą pusę: jau rytoj, birželio 17 d., Liongino Šepkos parke – rimtos ir nerimtos diskusijos, atpalaiduojančios pramogos.
Kviestinės ryškios
2023-06-16
Mokslo metų užbaigimo šventę prie ežero surengę Rokiškio Juozo Tūbelio progimnazijos 5 b klasės mokiniai sulaukė svečių – žvejų ir „kvotė“ iš jų žuvavimo paslaptis.
„Rokiškio žvejų klubo ,,Pelekas“ žvejai laisvu laiku ne tik tvarko ežerų pak
2023-06-13
