Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Vasario 24–26 dienomis vykęs Lietuvos atvirasis čempionatas „KAUNAS BEAUTY 2023“ sutraukė itin daug dalyvių. Iš viso savo meistriškumą įvairiose kategorijose demonstravo apie 500 mokinių ir profesionalų, tarp jų nepastebėtos neliko Rokiškio grožio specialistės.
2023-03-02
Sondra Jonceva, tel. 865058563
Lietuvos kinologų draugijos dresuotoja, šunų elgsenos specialistė.
2023-03-01
Tiems, kurie nepažįsta Tomo Dirgėlos, internetinėje svetainėje www.tomasdirgela.com jis prisistatomas taip: „Skaitomiausias lietuvių vaikų rašytojas, kurio knygos leidžiamos pakartotinai ir verčiamos į užsienio kalbas, o vaikai mylimą rašytoją atpažįsta net gatvėje ar prekybos ce
2023-02-27
Sondra Jonceva, tel. 865058563
Lietuvos kinologų draugijos dresuotoja, šunų elgsenos specialistė.
2023-02-27
Pirmadienio rytą miesto centre ruseno lauželis. Iš pradžių buvo galima pamanyti, jog čia darbuojasi seniūnijos siųsti miestą tvarkantys darbininkai – valo kirtimą. Tačiau paaiškėjo, jog tarp Laukupės upelio ir dvaro tvenkinio, susikūręs lauželį, sėdi svečias iš Vilniaus. P
2023-02-26
