Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Rokiškio Juozo Keliuočio viešosios bibliotekos Vaikų ir jaunimo skyriuje (Taikos g. 19) eksponuojama Rokiškio L/D ,,Varpelis“ menų studijos vaikų kūrybinių darbų paroda ,,Geltona-Žalia-Raudona“. Paroda skirta paminėti Vasario 16-ąją – Lietuvos Valstybės atkūrim
2023-02-15
Praėjusį savaitgalį „Rokiškio mėsinės“ komanda dalyvavo Stintų šventėje, tradiciškai vykusioje Palangoje.
Rokiškėnų komanda laimėjo žiūrovų simpatijos nominaciją ir tuo labai džiaugiasi. Ši šventė taip įkvėpė „Rokiškio Mėsinės&ldq
2023-02-14
„Alchemikai“ – pavadinimas, Rokiškio jaunimo tarpe linksniuojamas ketvirtus metus. Elektroninę muziką Rokiškyje populiarinantys jaunuoliai sparčiai populiarina Rokiškį elektroninės muzikos pasaulyje... O šiandien kviečia į dar vieną muzikinę patirtį.
2023-02-14
Rokiškio rajono savivaldybės Juozo Keliuočio viešosios bibliotekos Vaikų ir jaunimo skyriuje eksponuojama Rokiškio lopšelio – darželio „Pumpurėlis“ „Šiaudinukų“ gr. auklėtinių nuotaikinga abėcėlės paroda „Mano raidė stebuklinga,
2023-02-10
Dėl vėsaus klimato dar neseniai sunku buvo įsivaizduoti, kad Lietuva taps vynuogynų kraštu, tačiau Ilzenbergo dvare augantis didžiausias Šiaurės Europoje vynuogynas jau davė beveik 3,5 tonų uogų derlių. Praėjusiais metais įstatymais leidus ir vynuogių vyno gamybą, jau šią vasarą
2023-02-02
