Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Gruodžio 13 d. Rokiškio profesinio mokymo centro komanda dalyvavo etnokultūros projekto „Lietuvos kulinarijos ir etninio paveldo išsaugojimas ir puoselėjimas“ respublikinėse varžytuvėse.
Busimi virėjai ir busima vizažistė pirmoje konkurso dalyje pandėlietišk
2022-12-14
Sondra Jonceva, tel. 865058563
Lietuvos kinologų draugijos dresuotoja, šunų elgsenos specialistė.
2022-12-14
Artėjant šventėms Rokiškio dvaras pasipuošė šventinėmis instaliacijomis, tačiau viena iš dekoracijų stebina ir kelia klausimų lankytojams dėl savo futuristinio užmanymo. Nukeldami šimtmečiu į priekį vakarais dvaro kieme sužimba skaičiai 2123.
Kodėl taip sku
2022-12-13
Gili žiema žvėrims dažnai tampa pražūtinga. Gyvūnams žymiai sunkiau gauti maisto, taip pat padidėja rizika susirgti įvairiomis ligomis peršalus. Stirnos, norėdamos pamiegoti, turi atsikasti sniegą iki pat žolės ir tik tada gulti. Priešingu atveju gyvūnas dažniausiai suserga plaučių užd
2022-12-13
Graži, šalta, balta, užpustyta – tikra žiemos diena. Šią pačią žiemiškiausią dieną skelbiame žiemiško konkurso rezultatus.
Vaikų ir jaunimo meninės kūrybos konkurso „Kalėdų atvirukas“ dalyviai piešė kalėdinius eglutės žaisliukus. Tie žaisliu
2022-12-13
