Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Atsinaujinęs laikraštis ROKIŠKIO SIRENA - puiki Kalėdinė dovana! Nudžiuginkite savo artimuosius užprenumeruodami laikraštį ateinantiems metams.
Kaip dalyvauti? Iki gruodžio 31d. užprenumeruok metams laikraštį ROKIŠKIO SIRENA telefonu 8 666 76777 arba redakcijoje N
2022-12-02
Lapkričio pabaigoje Rokiškio kultūros centro Priemiesčio padalinio Žiobiškio mėgėjų meno kolektyvas-folkloro ansamblis „Vengerinė“ paminėjo kūrybinės veiklos 10-metį.
Jubiliejinė šventė Žiobiškio bendruomenės namuose prasidėjo nuotaikingu spektakliu „P
2022-11-30
Po poros metų pertraukos Kazliškio seniūnijos gyventojai rinkosi į tradicinę „Sūrio šventę“, kurios kulminacija tapo Sūrio karaliaus rinkimai. Geriausiu ir gardžiausiu varškės sūriu komisija karūnavo dviejų skonių sūrį, gamintą Editos Kastanauskienės.
Su dovanomis
2022-11-26
Lapkričio 22 dieną Rokiškyje, Nepriklausomybės aikštėje, pastatyta pagrindinė miesto eglė. Šiuo metu ji puošiama – jau uždėta spindinti viršūnė, kabinamos šviečiančios girliandos. Startas Kalėdų laukimui bus duotas gruodžio 2-ąją, kai bus įžiebta eglut
2022-11-25
Lapkričio 18-ąją Rotariečiai su šeimomis rinkosi Rokiškio krašto muziejuje, kur apžiūrėjo veikiančias parodas bei kukliai atšventė 17-ąjį gimtadienį.
Rokiškio Rotary klubas įkurtas 2005 m. Rimgaudo Kilo iniciatyva. Šiuo metu klube yra 30 narių. Rotary
2022-11-23
