Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Iki didžiųjų metų švenčių likus mažiau nei dviem mėnesiams, ryškėja būsimų šventinių renginių Rokiškyje ir seniūnijose akcentai. Nors organizatoriai dar neskuba atskleisti visų paslapčių, žada ne vieną staigmeną.
Sužibs gruodžio pradžioje
Rokiškio mieste, N
2022-11-13
Per moksleivių rudens atostogas Rokiškio Juozo Tūbelio progimnazijos keliaujantys geografai, lydimi mokytojo Algirdo Paliūnio, iškeliavo į Suvalkiją, po Vilkaviškio rajoną. Į kelionę kartu leidosi ir Vilniaus, Raguvos (Panevėžio r.), Kaišiadorių bei Alizavos (Kupiš
2022-11-10
Praėjusį savaitgalį ne vienas Obelių miesto gyventojas jau sutemus traukė iš namų pasižvalgyti po gatves – juos išviliojo jaunų menininkų skirtingose miestelio erdvėse sukurtos šviesos instaliacijos, savotiška šiuolaikinio meno galerija po atviru dangumi.
2022-11-07
Obelių krašto bendruomenei, garsėjančiai gražiomis iniciatyvomis tvarkant viešąsias savo krašto erdves, poilsio zonas bei turgelio teritoriją, šių metų ruduo ypač dosnus edukacinių, kultūrinių renginių įvairove.
Obelių bendruomenės valdybos nariai spalio - lapkričio mėn.
2022-11-04
Kaip atrodytų vaiko sukurtas pašto ženklas? Ieškoti atsakymo į šį klausimą ėmėsi Lietuvos paštas, nusprendęs pakviesti visus 3–16 metų amžiaus vaikus dalyvauti naujame konkurse ir sukurti savąjį pašto ženklą. Pastarojo tema – „Mano augintinis&ldqu
2022-10-27
