Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija: Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Rokiškio rajono savivaldybės Juozo Keliuočio bibliotekos bendruomenė, į svečius pasikvietusi Japonijos ambasados delegaciją, dar kartą paneigė skeptikų mintis, kad provincijoje, Rokiškyje, nevyksta nieko įdomaus. Antradienį, Japonų kultūrą, istoriją, papročius ir gyvenimo būdą perpratu
2024-10-02
Rokiškio Dailės mokykla, „atradusi“ ir išugdžiusi ne vieną jaunąjį talentą, jau kitą mėnesį minės gražią 40-ies metų veiklos sukaktį. Įstaigos direktorės Ingos Vagonės teigimu, iki gimtadienio yra suplanuota visas ciklas renginių, kurių pirmasis jau įvyko praėjusį savaitgal
2024-10-01
Ieva Žekevičiūtė – dar neatrasta ir nepažinta menininkė iš Rokiškio, kuri prieš pat Rokiškio miesto gimtadienį (rugsėjo 19 d.) Krašto muziejaus žiemos sode pristatė pirmąją autorinę savo juvelyrinių kūrinių ir objektų parodą „Comfort“. Iki &scaron
2024-09-30
Penktadienį ne tik socialiniai darbuotojai minėjo profesinę šventę. Lietuvoje rugsėjo 27-oji taip pat įrašyta kaip Turizmo diena. Šia proga Rokiškio krašto muziejaus kolektyvas miestelėnams atvėrė retai rodomas ir itin traukiančias šv. apaštalo evange
2024-09-30
Rugsėjo 27-ąją Lietuvoje profesinę šventę mini socialiniai darbuotojai. Sunkų, atsakingą ir atsidavimo reikalaujantį darbą dirbti ryžtasi tik ypatingos atjautos bei meilės kupini žmonės. Juk rūpintis kitu, jį globoti ir jam padėti geba ne kiekvienas. Šiemet dvidešimtmečio sukakt
2024-09-27
