Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Ketvirtadienio vakarą, su dideliu šurmuliu simboliškai atidaryta L.Šepkos parke kuriama vaikų žaidimų erdvė. Tai tik pirmasis šio projekto etapas. Numatyta, jog ši žaidimų erdvė dar plėsis. Tik pradėjus žaidimų erdvės montavimo darbus, vaikų šioje erdvėje žy
2022-07-22
Kviečia išbandyti naują, tačiau greitai populiarėjantį žaidimą GOLFink Rokiškio krašto muziejaus erdvėse.
Daugiau apie žaidimą: http://www.golfink.lt/kas-tai-yra.html
2022-07-22
Rokiškio Sirena užfiksavo, kaip lapiukas doroja pagautą grobį. Gyvūnas visai nebaikštus, nesišalino žmonių ir gandrų kompanijos.
2022-07-19
Šiandien projekto „Rokiškio miesto gyventojų įtraukimas į visuomeninę veiklą ir jų turiningos veiklos bei prasmingo laisvalaikio organizavimas“ dalyviai turėjo unikalią progą dalyvauti molio lipdymo edukacijoje, kurią vedė svečias iš Indijos Siraj Saxena, o jam talki
2022-07-15
Sondros Joncevos gyvenimas ant sudegusio namo pamatų – turistinės stovyklos ir šokiai su šunimis (foto)
(0)
Rokiškio kraštas vis pildosi turtingais savo vidumi žmonėmis. Prieš dvejus metus įsigijusi apleistą ir žolėmis bei krūmais apžėlusią sodybą nuošaliame Andriūnų kaime, Obelių seniūnijoje, Sondra Jonceva ją bando prikelti prasmingam gyvenimui. Gyvenamasis namas šiame
2022-07-12
