Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Šiandien projekto „Rokiškio miesto gyventojų įtraukimas į visuomeninę veiklą ir jų turiningos veiklos bei prasmingo laisvalaikio organizavimas“ dalyviai turėjo unikalią progą dalyvauti molio lipdymo edukacijoje, kurią vedė svečias iš Indijos Siraj Saxena, o jam talki
2022-07-15
Sondros Joncevos gyvenimas ant sudegusio namo pamatų – turistinės stovyklos ir šokiai su šunimis (foto)
(0)
Rokiškio kraštas vis pildosi turtingais savo vidumi žmonėmis. Prieš dvejus metus įsigijusi apleistą ir žolėmis bei krūmais apžėlusią sodybą nuošaliame Andriūnų kaime, Obelių seniūnijoje, Sondra Jonceva ją bando prikelti prasmingam gyvenimui. Gyvenamasis namas šiame
2022-07-12
Prabėgęs savaitgalis muziejininkams buvo pažymėtas aktyvia veikla. Edukacinės veiklos muziejaus erdvėse, ekskursijos po Obelių senamiestį, bendravimas su jaunimu.
Turėjome galimybę būti kartu su vaikų vasaros stovyklos „Žaliojo žygio akademija“ organizatore Sondra Jonceva, vadovais Mede
2022-07-11
Rokiškio Sirena iš skaitytojo gavo nuotraukas, kuriose užfiksuotas neaiškus gyvūnas, klaidžiojantis po Rokiškio miestą. Gyvūnas pastebėtas prie Rokiškio įvažiavimo, netoli Riksus automobilių serviso 2022 liepos 10 dieną. Kadangi fotografuota iš toli naudojan
2022-07-10
Vasarą – daugeliui atostogų ir kelionių metas. Kartais nereikia toli važiuoti, kad šį tą įdomaus pamatytum. Turint laisvesnį pusdienį ar šiek tiek daugiau, visai verta nuvažiuoti į Tervydžių kaimą Jūžintų seniūnijoje, kur šalia viena kitos – dvi ypatingos sodybos. Vi
2022-07-09
