Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Vasario 13 d. nuo 22 val. iki 24 val. visus mylinčius ir įsimylėjusius Rokiškio baseinas kviečia praleisti Šv. Valentino vakarą romantiškoje aplinkoje.
Galėsite mėgautis pirtimis bei sūkurinėmis voniomis žvakių šviesoje, klausantis romantiškos muzikos.
Bilieto ka
2022-01-31
Paskutinį sausio savaitgalį kviečiame laiką praleisti Salų dvaro kultūros ir laisvalaikio rezidencijoje!
(2)
Paskutinį sausio savaitgalį ir vėl kviečiame laiką praleisti Salų dvaro kultūros ir laisvalaikio rezidencijoje!
Ponis Rublis ir ristūnas Boni nekantriai laukia mažųjų lankytojų, norinčių pajodinėti ar tiesiog pasiglaustyti (jodinėjimas nemokamas). Nors antras žiemos mėnuo jau baigiasi, tačiau &Scar
2022-01-28
Visi žinome posakį „pasakyk, kas tavo draugai, ir aš pasakysiu, kas tu“. Panašiai yra ir su knygomis – „pasakyk, kokias knygas skaitai, ir aš pasakysiu, kas esi“. Asmeninė biblioteka aiškiai parodo, kas mes esame per žmonės.
Ką mėgsta karjer
2022-01-27
Ne paslaptis, jog šiuo metu didelė dalis žmonių yra priversti dirbti iš namų dėl susiklosčiusios situacijos pasaulyje ir visai nesvarbu, ar tai patinka jiems, ar ne. Jei ir jūs esate vienas iš tų žmonių, kuriam susikaupti namie – misija neįmanoma, galime jus pradžiuginti,
2022-01-25
Pavasarį sode laukia daugybė įvairiausių darbų. Todėl jei sodo savininkas nori, kad darbai jo žemės sklype vyktų kuo sklandžiau ir pareikalautų kuo mažiau fizinių pastangų, jam būtina pasirūpinti pačia būtiniausia tokiai veiklai technika.
Kokią sodo įrangą verta įsigyti dar prieš pavasario p
2022-01-25
