Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Pasimetęs dėdė Rimas:
Kas gi čia per sujudimas?
Kur pažvelgsi – ten moliūgai,
Žvanga pakampėm lenciūgai…
Ką čia ruošiat, mieli ponai?
Mes gi ne amerikonai!
Sako žmonės – Helovinas.
Šiurpiai kai visi dabinas.
Užgavėnių neužtenka?
Rengt daugiau
2021-10-26
Spalio 30 dieną, šeštadienį, Kriaunų etnografijos muziejus kviečia į pažintinį Vėlinių žygį po Kriaunų apylinkes apie 12 kilometrų maršrutu: Baršėnų, Mielėnų ir Mičiūnų kapinės, Mielėnų pilkapiai, Mielėnų ir Mičiūnų piliakalniai.
Registracija ir smulkesnė i
2021-10-22
Tai laikas, kada jūs galite atsipalaiduoti, būti savimi, nusiimti nuo pečių rūpesčių naštą ir tiesiog šokti!
Juk to taip seniai norėjote...
Šie užsiėmimai susideda iš: apšilimo, mankštos su smagia, uždegančia muzika, čia mokysimės lėto valso, tango
2021-10-22
Iš senos dėželės pašto
Jonas linksmas kažką krapšto.
„Sirena“ – dėdulė šaukia.
Ir skaityt į trobą traukia.
Pradžiai skelbimus pražiūri
Ką parduot kraštiečiai turi.
Verčia noriai kožną lapą:
Kas gi naujo? Kas ką šneka?
2021-10-22
Rokiškio technologijos, verslo ir žemės ūkio mokyklos bendruomenės kelionė į Kauno IX fortą (foto)
(0)
Rudenio savaitę žyminti dargana nesutrukdė Rokiškio technologijos, verslo ir žemės ūkio mokyklos bendruomenės kelionei į Kauno IX fortą.
Kelionės tikslas pasirinktas neatsitiktinai. Istorijos ir informacinių technologijų mokytojai mokslo metų pradžioje derino bendros integruotos pamo
2021-10-22
