Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Šį savaitgalį Ilzenbergo dvaro lankytojų laukia unikali pramoga – atidaromas kukurūzų labirintas.
Jei lankantis parke galva dar ne iki galo apsvaigo nuo aplinkos grožio, visuomet smagu save paklaidinti 1,2 ha ploto kukurūzų labirinte.
„Kukurūzų labirinto idėja kilo dar pernai,
2021-07-28
Šį šeštadienį (07.31) Rokiškio autobusų parkas kviečia vykti į Jūrmalą!
Kelionės kaina 10 Eurų asmeniui.
Išvykimas 7:00 val., iš Jūrmalos išvykstame 18:00 val.
Kelionė įvyks susirinkus 20 žmonių grupei.
Registracija tel. 8-458-52982.
&nbs
2021-07-28
Rokiškio baseine dvi savaites vyko vaikų vasaros stovykla „Vandens purslai”. Stovyklautojai nėrė į vandens pramogas. Kiekvieną dieną vyko plaukimo treniruotės baseine, vaikai mėgavosi vandens teikiamais malonumais SPA zona, Aqua Aerobika bei estafetėmis vandenyje. Rokiški
2021-07-27
Kuo garsėja mūsų miestas?
Kuo garsėja mūsų miestas?
Nesakyk tik: „Pienas, sviestas...“
Žino giminės, kaimynai
Rokiškyje kur lobynai.
Nuo laikų senų seniausių
Moterys linksmai ten kniausias.
Jei rūbelis koks sudyla
Ten gali sutikt ir vyrą.
Ar tu bie
2021-07-27
Iš tiesų, ekologiškos šviežios daržovės bei sezoniniai vaisiai yra ganėtinai brangus malonumas, o jų turėti virtuvėje visada norisi. Kiekvieną vasarą vis susimąstote, kad būtų pravartu nustoti leisti nemažus pinigus bei turėti savo derliaus, bet vis tam neprisiruošiate? P
2021-07-27
