Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Permainingas oras neišbaidė jaunųjų rokiškėnų. Jaunimo festivalis „Vasaros naktys – mūsų naktys“ sutraukė minias jaunimo. Ir ne tik jaunimo... Be linksmybių iki nakties, laukė ir įtraukiančios diskusijos, edukacijos, kūrybinės dirbtuvės.
Jose – daug įdomių veik
2020-07-09
Lankydamasi po gilias tradicijas turinčius levandų ūkius Jungtinėje Karalystėje ir Pietų Prancūzijoje, bei dalyvaudama seminaruose Aušra Kiselė su vyru Algimantu sėmėsi patirties kaip jas auginti. Nepabijoję iššūkio sunkesnėje, molingoje dirvoje įkurdinti levandų sodinukus, prie
2020-07-05
Futbolo mokykla-klubas Lituanica kviečia 6-14 metų berniukus ir mergaites turiningai praleisti laiką draugų ir bendraminčių kompanijoje, patirti daug teigiamų emocijų. Stovyklos metu vaikai sportuos lauke ir tobulins ne tik futbolo, bet ir bendravimo įgūdžius. Stovyklos metu ugdysime ši
2020-07-01
Įsibėgėjus vasarai prasideda maisto ruošimo žiemai darbai. Jei dar tik pradėjote domėtis uogienių receptais ir ieškoti įkvėpimo, ką galima konservuoti, jums gali padėti šie keli paprasti patarimai. Šį tą pasiruošti žiemai galima ir neturint didžiulio sodo: tam tiks
2020-07-01
Seksualūs apatiniai apkūnioms ir lieknoms moterims, apatiniai pagal figūros tipą ir pan. Tai vieni dažnesnių kriterijų renkantis erotišką apatinį trikotažą. Tačiau rinktis galima ir pagal tai, apie ką daugelis nė nepagalvotų...
Kokie seksualūs apatiniai tinka pagal... Zodiako ženklą?
Avino
2020-06-26
