Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Dienos stovykla „Kūrybiška vasara“ skirta vaikams ir jaunimui. Registracija prasidėjo – atostogos bus turiningos.
2020 m. liepos 7–11 d. NORIU IR GALIU VAIDINTI(vad. Svetlana Artemieva) 8–11 m. vaikų grupėmsRegistruokitės į stovykląel. p. pastas1102@gmail.c
2020-06-25
„AquaJump Rokiškis“ vandens batutų parkas prie Rokiškio ežero (Ežero g. 1A, Rokiškis) lankytojus priims visą vasarą nuo birželio 1 d. iki rugpjūčio 31 d.
Darbo laikas nuo 12 iki 20 val. Sesijos trukmė 50 min.
Lankytojai priimami nuo 6 metų amžiaus.
Vienos sesijo
2020-06-25
Jei pusryčiams ar pietums daugelis iš mūsų galime skirti vos keliolika minučių, nes laukia daugybė užduočių, kurias reikia atlikti, tai vakarienė daugeliu žmonių yra tas malonus procesas, kuris reiškia, kad pagaliau galima niekur nebeskubėti ir tiesiog maloniai pasimėgauti maistu.
2020-06-24
Joninių išvakarėse Rokiškio dangų raižė skraidantys aparatai: du oro balionai ir labiau rokiškėnų akiai įprasti parasparniai.
Įdomu tai, kad oro balionai virš Rokiškio miesto skrido labai žemame aukštyje ir tik vėliau pakilo aukštyn.
Paraspa
2020-06-23
Faktas, jog šiemet atostogausime kitaip. COVID-19 ne tik priverstinai pavėlino atostogų užsienio kurortuose sezoną, bet ir kaip reikiant pakoregavo jų vidaus tvarkas bei taisykles. Kokie pagrindiniai pokyčiai laukia Graikijos ir Bulgarijos kurortuose, kurie pirmieji atvėrė duris poilsiautojam
2020-06-23
