Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Rokiškio krašto muziejaus teritorijoje visą vasarą, trečiadienį–sekmadienį, 11–18 val. vyks užsiėmimas „Gyvenimas valstiečių, žaidimai – grafų“. Apžiūrėsite liaudies buities ekspoziciją ir 1 val. žaisite lauko žaidimus.
Kaina 2 Eur/asmeniui (galioja Roki
2020-06-12
Lietuviai pastebi, kad šiais metais Lietuvoje yra kaip niekad daug uodų. Dažnai nepadeda net apsaugos priemonės. Tuo metu gamtininkai sako, kad kartais žmonės padaro klaidų, kurios pritraukia uodus.
Aplink vis garsiau kalbama apie padidėjusius uodų, mašalų spiečius, kovas su skruzdėlė
2020-06-11
Šiais metais rokiškietės pirmą kartą paminėjo „Laimingų moterų Pasaulio“ organizuojamas „Sijonuotos vasaros sutiktuves“. Vilniuje toks renginys organizuotas šeštąjį kartą, Kaune – ketvirtąjį. Kasmet prie šio projekto prisijungia vis da
2020-06-11
Rokiškio krašto muziejaus teritorijoje visą vasarą, antradienį–šeštadienį, 11–18 val. vyks „Dvaro lauko žaidimai“ Kaina 2Eur /1val. asmeniui (galioja Rokiškio didelės šeimos nuolaidų kortelė).
2020-06-11
Norisi, kad nauji batai būtų ir stilingi, ir kokybiški – būtent dėl to vienas iš pagrindinių jų pasirinkimo kriterijų turėtų būti gamyboje naudojama medžiaga. Nuo šio aspekto priklauso pagrindinės jų ypatybės, priežiūra ir netgi tarnavimo trukmė. Siūlome susipažinti su daž
2020-06-11
