Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Žiūrimiausia Lietuvoje LNK kanalų grupė, valdanti televizijų šeimą su LNK, BTV, TV1, „Info TV“ kanalais ir interneto televizija lnk.lt, pristato naują ženklą televizijų rinkoje – „2TV“.
Naujas pramoginis televizijos kanalas „2TV“ transliacijas eteryj
2020-03-05
Apie tai, kad Bajorų kalėdinės eglutės dekoracija - pretendentė į Lietuvos rekordą, „Rokiškio Sirena“ rašė jau kiek anksčiau.
Norime pasidžiaugti pasiektu ir jau užfiksuotu rekordu - Aukščiausia vąšeliu nertų virvelių dekoracija &n
2020-03-02
Įprasti vejos sėklų mišiniai sudaryti iš skirtingomis proporcijomis sumaišytų 3-5 rūšių sėklų. Prieš pasirenkant tinkamą mišinį, reikia žinoti, kokiam tikslui įrenginėjate veją, kadangi paskirtis lemia sėklų pasirinkimą.
Pagal savo paskirtį vejos skirstomos
2020-02-28
Vasario 25 d. Auksinio proto žaidimas į rajono savivaldybę vėl kvietė norinčiuosius varžytis proto aštrumu.
2020-02-26
Auksinio proto žaidimas rajono savivaldybėje 2020 02 18.
2020-02-21
