Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Dar vienas iš kelių mano augintų hibridų yra Dyniuška F1 (Dyniovyj miod) – Melionėlis (Melionų medus). Tai nemažas, pasakiško skonio pomidoras. Tokį geriausia valgyti vieną. Kaip desertą.
Derlumas – nedidelis, bet viską atpirko skonis
Įsigyti Dyniuška F1 sėk
2019-08-13
Nenoriu nieko kurstyti, bet pats geriausias šio pomidoro panaudojimo būdas būtų kaip svaidomasis argumentas kokiose nors riaušėse. Mat ką nors apmėtyti tokiais pomidorais grėstų rimtus nemalonumus: tokiu galima, atleiskite, ir paakyje mėlynę įstatyti. Mat Juodajam katinui F1 (Čiornyj k
2019-08-12
XXI amžiaus pradžioje, ypač paskutiniu jos tarpsniu, neslūgsta dvarų atkūrimo banga, vilnijanti per visą Lietuvą. Sovietmečiu apleistus, žole apaugusius, griūvančius vaiduokliškus pastatus vienas po kito keičia nauji, iki smulkmenų pagal autentiškumo dvasią restauruoti rūmai su parkais
2019-08-12
Mūsų rajonas kaišyte prikaišytas įvairiausių paminklų. Jų statytojai, matyt, nuoširdžiai tikėjosi, kad miesto ir rajono svečiams jie taps traukos vietomis. Deja, nemažai tokių objektų įdomūs nebent tik jų statytojams, o istorikai tokių paminklų lankymą vadina akcija „Pabuč
2019-08-06
De Barao šeimyna: raudonasis, oranžinis, avietinis, juodasis ir geltonasis (auksinis) pomidorininkų forumuose prieš kelis metus buvo vadinami veisle, kurią privalu turėti. Dėl puikaus skonio, derlumo. Ne mažiau įdomi ir egzotiška šio pomidoro kilmė: De Barao veislė i&scar
2019-08-06
