Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
L. Šepkos parke vyko paskutinės šių metų "Vasaronės": pilnos šokių, dainų ir pažadų sugrįžti (foto+video)
(0)
Šią vasarą Liongino Šepkos parkas atgijo – kiekvieną savaitę parke vyko Rokiškio kultūros centro organizuotas projektas „Vasaronės“. Jų metu žiūrovus džiugino nemokami koncertai, šokių bei teatro pasirodymai, poezijos skaitymai be kitos linksmybės. Dej
2018-08-31
Rugsėjo 3 d. nuo 12 val. iki 16 val. laukiame vaikų su tėveliais, mokinukų, gimnazistų, senelių ir visų kitų norinčių papramogauti. Muziejuje Jūsų lauks linksmų užduočių salelės ir prizai geriausiai jas įveikusiems. Pirmoji užduočių salelė - vartininko namelis, geriau žinomas kaip Kalėdų pašt
2018-08-29
Rugpjūčio 28 dieną, antradienį 15val., esant tinkamoms oro sąlygoms, jaunimo centro kiemelyje organizuojamas piknikas. Atsineškite puikią nuotaiką ir po 1 euriuką. Visų labai laukiame!
2018-08-27
Všį „Kultūros inovacijos“ kūrybinė komanda, Rokiškio rajone, prie Sartų ežero esančioje kaimo turizmo sodyboje „Sartakampis“, įgyvendino net keturias skirtingas stovyklas: rugpjūčio 6 – 10 dienomis – aktyvaus laisvalaikio programa „Judėk laisva
2018-08-24
Iš atostogų užsienyje vežamos lauktuvės gali ne tik džiuginti, bet ir tapti tikru galvos skausmu. Draudikai atkreipia dėmesį, kad Lietuvos keliautojai vis dar neatsispiria pagundai iš svetur parsigabenti draudžiamų vežtis daiktų, skraidina greitai gendančius ar netinkamai supakuotus ma
2018-08-23
