Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Gabiems Lietuvos moksleiviams – 60 000 eurų stipendijų fondas
Gerai besimokantys, iniciatyvūs, sumanūs ir talentingi 1-12 klasių moksleiviai jau gali pretenduoti į rekordinį 60 tūkst. eurų „Lietuvos Maximalistų“ stipendijų fondą 2018-2019 m. mokslo metams. Daugiau
2018-05-24
Galiausiai išsipildė sena Jūžintų miestelio gyventojų svajonė – ilgą laiką aptarinėtas ir išsvajotas lieptas gerų žmonių dėka galiausiai „nutūpė“ į miestelio ežerą.
Apie lieptą į Jūžintų miestelyje esantį ežerą, miestelio gyventojai svajojo jau seniai – ir bend
2018-05-23
Gegužės 19 d. 10 val. į Rokiškio Nepriklausomybės aikštę ir 14.30 val. prie Obelių seniūnijos atvyks iš įvairių senų nenaudojamų daiktų sukurtas namas ant ratų. Šis unikalus mobilus namas, kuris sukurtas įgyvendinant projektą „Darnūs namai“, lankysis 60-tyje L
2018-05-17
Fotografų dėmesys, publikos ovacijos, įspūdingos taurės, šampano purslai, garbė bei pripažinimas. Tuo gali džiaugtis ralio varžybų nugalėtojai kiekviename ralyje. Tačiau rugpjūčio 3-4 dienomis Rokiškio apylinkėse įvyksiančios „Samsonas Rally Rokiškis“ varžybos ralio
2018-05-16
Turintiems šiek tiek laisvo laiko bei norintiems tą laiką praleisti prasmingai, organizuojami anglų kalbos kursai Rokiškyje. Renkama dieninė pradedančiųjų grupė. Užsiėmimai prasidės birželio 4 dieną. Bus taikoma nuolaida. Pasinaudokite proga ir registruokitės telefonu 8 612 11477
2018-05-15
