Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Jeigu manėte, kad lankytis grožio salone – tik jūsų privilegija ir kirpimo meistrų diktuojamos šukuosenų mados aktualios tik jums, klystate. Taip, kaip kiekvieną sezoną mados kūrėjai formuoja žmonių drabužines ir kirpimus, augintinių grožio meistrai nulemia būsimus gyvūnėlių kailio orna
2018-01-26
Rokiškio rajono savivaldybės šeimos taryba taria AČIŪ prie Didelės šeimos kortelės jau sutikusioms prisijungti 24 Rokiškio rajono įmonėms, organizacijoms.
Labai kviečiame ir kitas Rokiškio rajono verslo bei individualias įmones prisijungti prie š
2018-01-25
Markas Zuckerbergas tvirtina sieksiąs, kad „Facebook“ padėtų kurti žmonių gerovę. Deja, jo verslo modelis lieka nepakitęs. Kaip reikėtų vertinti naujus bendrovės planus ir užmojus, svarsto „The Guardian“ socialinių tinklų specialistė Eleni Stefanou.
Perskaičiusi „Faceb
2018-01-23
Tatuiruotasis "Pupelės" barmenas vienai dienai tapo populiarios Lietuvos vlogerės modeliu (video)
(4)
Rokiškėnas Andrius Stanys, kurį daug kas pažįsta kaip "tatuiruotąjį Pupelės barmeną" vienai dienai tapo populiarios Lietuvos vlogerės Agnės Juškėnaitės modeliu. Be kavos gaminimo Andrius užsiima fotografija, taip pat yra Rokiškio stalo žaidimų klubo vienas iš įkūrėjų. Kai
2018-01-19
Jei jo dar nepažinote, tai šiame filmuke tikrai sužinosite, kas jis toks. Ričardas Matickas pasidalino savo filmuotais vaizdais apie Taikos 9 namo "chebrą" 1984-aisiais.
2018-01-18
