Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
AVINAS
Savaitės pradžioje tikėkite tik artimiausiais draugais. Kiti nebus linkę jums sakyti to, ką iš tiesų mano. Antroje savaitės pusėje ypač atidžiai galvokite, ką kalbate - aplinkiniai bus linkę jūsų žodžius iškraipyti. Savaitgalį dėl pašalinio žmogaus gali kilti konfliktas
2017-08-01
Jaunieji Rokiškio socialdemokratai Liepos 6-ąją paminėjo ant Moškėnų piliakalnio (nuotraukų galerija)
(8)
Liepos 6-ąją, Karaliaus Mindaugo karūnavimo dieną, vyko tradicinis Rokiškio LSDJS skyriaus organizuojamas dviračių žygis. Kadangi šie metai paskelbti piliakalnių metais, maršrutas buvo išrinktas būtent į Moškėnų piliakalnį. Puikios nuotaikos dalyviai, tarp kurių bu
2017-07-07
Konkursas ! Facebook žinute siųskite fotografijas, kuriose esate įsiamžinę su savo augintiniu/-iais. Nuotrauka, surinkusi daugiausia "patinka" taps nugalėtoja, o jos herojus galės išsirinkti sau tinkamą vertingą prizą iš Rokiškio Zoo prekių parduotuvės "Egzotika". Balsavimą stab
2017-07-04
Liepos 13 dieną (ketvirtadienis), 18:30, pub‘e „Gnomas“ vyks SMIGINIO turnyras!Nesvarbu ar žaidi smiginį kiekvieną dieną ar žaisi pirmą kartą - laukiami VISI!Jūsų laukia - PRIZAI, gerai praleistas laikas bei įskaitiniai vasaros turnyro taškai.Puikiojoje Gnomo smiginio salėje
2017-06-26
Liepos 21 dieną, 21 valandą, prisijunk prie stalo žaidimų klubo Rokiškio krašto muziejuje ir išbandyk savo jėgas lengvuose „party“ tipo žaidimuose ar sunkesniuose strateginiuose / kooperaciniuose žaidimuose. Kiekvienas tikrai ras kažką mūsų klubo kolekcijoje. ;)
2017-06-26
