Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Vasara – kelionių metas. Vieni skrenda į Turkiją, kiti keliauja į kitą kokią egzotinę vietą. Besidairydami į svečias šalis, kartais net nepastebime, kiek daug gražių vietovių yra visai šalia mūsų, Lietuvoje. Mokslo metų baigimo proga grupė rajono lietuvių kalbos mokytojų keliavo
2017-06-22
Vienoje karalystėje gyveno caras Sultonas. Jis pasikvietė vieno miesto burmistrą ir sako:
– Ko tu norėtum, burmistre, ar aukso, ar pinigų, ar gražių pilvo šokėjų…
Gerai pagalvojęs burmistras atsakė:
&nb
2017-06-07
Lietuvai tapus Europos Sąjungos Šengeno zonos nare, mūsų rajone nebeliko Valstybinės sienos apsaugos tarnybos postų. Tačiau šioje tarnyboje tarnavę ir tebetarnaujantys rokiškėnai puoselėja tarnybos metais užsimezgusią bičiulystę. Kadangi Lietuvai atkūrus nepriklausomybę, Valstyb
2017-06-05
Penktadienį – sporto varžybomis, šeštadienį – paminklinės lentos atidengimu bei ąžuoliukų sodinimu, smagiais pokalbiais ir prisiminimais, atrakcijomis ir koncertais kavoliškėnai minėjo savo gyvenvietės 220-ąjį gimtadienį. Kavoliškis garsėja aktyviais, sporti&s
2017-06-05
Jau trečius metus iš eilės tarptautinę Vaikų gynimo dieną Obelių vaikų globos namų auklėtiniams didelę šventę dovanojo baikeriai – klubas „FreeHawks MC“. Prie baikerių prisijungė keturračių mėgėjai – ATV klubas „Purvo Fanai“, Giedriaus Firanto ir M
2017-06-05
