Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Penktadienį – sporto varžybomis, šeštadienį – paminklinės lentos atidengimu bei ąžuoliukų sodinimu, smagiais pokalbiais ir prisiminimais, atrakcijomis ir koncertais kavoliškėnai minėjo savo gyvenvietės 220-ąjį gimtadienį. Kavoliškis garsėja aktyviais, sporti&s
2017-06-05
Jau trečius metus iš eilės tarptautinę Vaikų gynimo dieną Obelių vaikų globos namų auklėtiniams didelę šventę dovanojo baikeriai – klubas „FreeHawks MC“. Prie baikerių prisijungė keturračių mėgėjai – ATV klubas „Purvo Fanai“, Giedriaus Firanto ir M
2017-06-05
Vaikų gynimo dienos pavakarę, Rokiškio Nepriklausomybės aikštėje rinkosi visi, kurie nepabūgo žvarbaus vėjo. Šilčiau apsirengę tėveliai, seneliai ir vaikučiai stengėsi džiaugtis kiekviena mažyte Rokiškio mamų klubo paruošta pramoga: žaidė boružiukų
2017-06-02
Gegužės 26 d. duris atvėrė unikalus baras Rokiškyje. Originalus interjeras, gera atmosfera, vinilinių plokštelių garsai, didžiulis baro asortimentas, gaivūs kokteiliai, išskirtinis maisto meniu, kuriame be visų pamėgtų patiekalų taip pat ir specialiai pono Don Pedro S
2017-05-28
