Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Rugsėjo 16-30 dienomis Liongino Šepkos parke basų kojų takelis, kurį miestui dovanoja Rokiškio mamų klubas.
Kada paskutinį kartą vaikščiojote basomis ? Kada po kojomis jautėte šaltus, pirštais slystančius grūdus? Kada ėjote gilučių ar ka&scaro
2016-09-16
Atsinaujinęs Rokiškio kultūros centras kviečia rokiškėnus įdomiai ir turiningai praleisti savo laisvalaikį dalyvaujant čia organizuojamuose meno kolektyvų užsiėmimuose. Ilgais rudens ir žiemos vakarais nesėdėkite namuose ir atvykite į:
Šiuolaikinio šokio ir judesio teatr
2016-09-15
Rokiškio stalo žaidimų klubas jau daugiau nei pusė metų aktyviai bando įtraukti rokiškėnus į kasmet vis didesnį populiarumą susigrąžinančius stalo žaidimus.
Birželio pradžioje tapome oficialia viešąja įstaiga, o rugpjūtį vyko jau 20-tasis stalo žaidimų vakaras ir antroji
2016-08-30
Rugpjūčio 27 dieną Juodupės miestelis smagiu renginiu „Lik sveika, vasara" palydėjo vasarą. Renginio nepraleido ir Rokiškio mamų klubas.
Džiuginantis šiltas oras, linksmos melodijos, mugė džiugino šventės dalyvius, o veiklos beieškantys mažieji su tėveliais ar sene
2016-08-29
Jeigu nusibodo tikrovė, išbandyk virtualią realybę! Rugpjūčio 19, 20, 21 dienomis virtuali realybė „Fantazariumas“ svečiuojasi Rokiškyje.
Virtuali realybė – tai pramoga, atkeliavusi iš ateities. Vos tik užsidėję „Vive“ akinius atsidursite žaidimo r
2016-08-19
