Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Praėjusį mėnesį „Rokiškio Sirena“ ir fotografas Andrius Stanys (Dvyliktas.eu) paskelbė pirmąjį mėnesio merginos konkursą. Konkursas susilaukė išties nemažo susidomėjimo. Konkurse dalyvavo 21 mergina, o visos nuotraukos surinko virš 3 tūkst. ,,Patinka” paspaudim
2016-06-01
2016 metų gegužės 16 d., pirmadienio vakarą, kavinėje "Svaja", paskutinįjį kartą šiame sezone rinkosi "Protų kovos" su Robertu Petrausku dalyviai. Įvyko trečiojo sezono 33 žaidimas -auksinis finalas, 8 komandos įnirtingai kovojo iki paskutinės sekundės ir
2016-05-17
2016-05-06
Ketvirtadienį Rokiškio kultūros centre vyko XXI regioninė Lietuvos lėlių teatrų šventės-konkurso „Molinuko teatras“ regioninis turas, kuriame dalyvavo vienuolika kolektyvų iš įvairių šalies miestų. „Molinuko teatras“ apima beveik visą Lietuvą. Nuo
2016-04-25
Atvirų durų dieną smalsuoliams rengia unikalus Ilzenbergo dvare įsikūręs ūkis. Legendomis apipintas Latvijos pasienyje, Rokiškio rajone, įsikūręs Ilzenbergo dvaras ir čia veikiantis ūkis visus savo draugus ir dar nepažįstamus malsuolius balandžio 23 d. (šeštadienį) kviečia
2016-04-21
