Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Vasario 25 d. „Rokiškio Sirena“ konferencijų salėje vyko "bandomasis" Rokiškio stalo žaidimų klubo narių susitikimas. Klubo įkurėjas Andrius Stanys džiaugiasi, kad rokiškėnai aktyviai domisi besikuriančiu klubu. Šiuo metu klubas savo Facebook paskyroje tu
2016-02-26
Praėjusio šeštadienio vakarą, lydimi geros nuotaikos, rokiškėnai ir vėl rinkosi pramogų namuose „VIP House“. Tą vakarą kelti rankas į viršų ir dainuoti žinomas dainas kvietė visiems gerai žinoma merginų grupė „Pop Ladies“. Ji atliko populiariausius
2016-02-21
Praėjusį šeštadienį buvo ypatingas vakaras tiems, kas mėgsta pramogauti. Rokiškyje duris atvėrė pramogų namai „VIP House“. Į atidarymą sugužėjo beveik 140 žmonių, kuriuos linksmino to vakaro svečiai grupė „Džentelmenai“.
Šių pramogų namų še
2016-02-15
