Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Rokiškio Kultūros centras (KC), planuodamas vieną laukiamiausių ir įspūdingiausių krašto renginių – profesionalių teatrų festivalio, šiais metais jau besivadinsiančio „Teatro genas“, pagaliau pristatė ir naująjį festivalio logotipą.
Atspindi viską
Prie&scaro
2025-02-03
Muzikinį rokiškėnų kelią sekantys kraštiečiai šiandien tikrai prisimena kažkada mieste suburtas grupes „Bardakas“, „Siela“, Haris ir grupė... Rokiškyje „užgimusių“ muzikos grupių sąrašą prieš metus papildė Rokiškio
2025-01-29
Auksiniai pakabukai – tai ne tik subtilus papuošalas, bet ir universalus aksesuaras, kuris gali būti pritaikytas bet kokiai progai. Jie puikiai papildo tiek kasdienį įvaizdį, tiek ir elegantišką vakarėlio aprangą. Tačiau derinant šį papuošalą su kitais aksesuarais,
2025-01-29
Nepriklausomas elektros energijos tiekėjas „Elektrum Lietuva“ praėjusiais metais penkioms šalies bendruomenėms, esančioms šalia bendrovės vystomų atsinaujinančios energijos projektų, suteikė 110 tūkst. eurų paramą įvairioms jų iniciatyvoms įgyvendinti. metus pernai vykdytam
2025-01-28
Edukacinės programos tapo neatsiejamomis bibliotekų veiklos dalimis, skatinančiomis ikimokyklinio amžiaus vaikų ir moksleivių kultūrinį sąmoningumą, dvasinį, intelektualinį, emocinį, socialinį tobulėjimą. Edukacijomis siekiama supažindinti juos su biblioteka bei joje vykstančiais procesais, sud
2025-01-27
