Skemų socialinės globos namų bendruomenė užbaigė projektą: žygiavo paskutiniuosius 2 tūkst. žingsnių (foto) (0)

Balandžio 24-oji Skemų socialinės globos namų bendruomenei jau 4-erius metus yra reikšminga diena. Būtent tądien jie užbaigia jau tradicinę iniciatyvą „2000 žingsnelių sveikos gyvensenos ir tvarumo link...“ ir nekantriai laukia kitų metų, kad vėl paskelbtų jos pradžią.

Lyg laikrodis

Įstaigos socialinė darbuotoja Vaida Žemaitienė pasakojo, kad jos ir jos skyriaus sumanymas – sveikatinimo akcija „2000 žingsnelių sveikos gyvensenos ir tvarumo link...“,  kasmet lyg laikrodis vykdoma tuo pačiu metu: prasideda kovo 13-ąją, o užbaigiama balandžio 24-ąją. Lygiai taip pat, kaip laikrodis, globos namų gyventojai visą šį laiką, pusantro mėnesio, kasdien 10.30 val. renkasi įstaigos kiemelyje, pasiruošę žygiuoti.

„Gyventojai labai noriai prisijungia – vos vieną-kitą reikia kartais pakalbinti, paraginti. Visi kiti be atskirų kvietimų 10.30 val. būriuojasi kieme. Šiais metais turėjome vieną užsiėmimą su Rokiškio rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuru, kurio kolektyvas mokė mus šiaurietiško ėjimo. Atvykusios moterys 10.15 val. buvo kiek nusivylusios, kad labai mažai dalyvių, bet atėjus mūsų sutartam laikui – 10.30 val. – kiemas prisipildė entuziastų. Kasdien po 2 tūkst. žingsnelių žygiuodavo nuo 50 iki 70-80 gyventojų“, – linksmu nutikimu dalijosi V. Žemaitienė.

Sujungė Lietuvos regionus

Anot jos, šiemet iniciatyva buvo pripažinta tarptautine, nes partneriais iniciatyvoje tapo kolegos iš Latvijos. O iš viso prie idėjos prisijungė net 22 bendraminčių bendruomenės. Jos – ne tik Rokiškio krašte, tačiau išsibarsčiusios po visą Lietuvą: nuo Aukštaitijos iki Dzūkijos.

V. Žemaitienė pasakojo, kad idėja šiemet sujungė labai daug potemių, visgi svarbiausia išliko bendruomeniškumo principas: „Šio projekto metu labiau orientavomės į sveikatą: kvietėm terapeutus, kad pravestų mankštas prieš žygį, gėrėm sveikuoliškas arbatas po žygio, ėjome su šiaurietiškomis lazdomis. Šis užsiėmimas gyventomis labai patiko – nors ne visiems iš karto pavyko teisingai žygiuoti, tačiau pasipraktikavę visi perprato. Kiekvieną dieną stengėmės įtraukti kažką daugiau, kas padeda palaikyti gerą sveikatą ir savijautą“.

O, kadangi idėja susijusi ne tik su sveikata, bet ir su tvarumu, kartu bendruomenės rūpinasi švaria aplinka, tad teko prisiminti atliekų rūšiavimo principus.

Aplinkos pažinimas

Socialinės darbuotojos teigimu, 2 tūkst. žingsnių distancija parinkta atsižvelgiant į silpniausius žygio dalyvius – kad jie galėtų nepervargdami nueiti ir grįžti. Deja, Skemuose nėra daug krypčių, kuriomis galėtų vykti žygiai, tad šiemet dalyviams dažnai teko žingsniuoti tuo pačiu maršrutu. Vis tik toks sprendimas, anot pašnekovės, taip pat nėra bloga, nes atsiranda galimybės stebėti gamtos pokyčius: kiek per dieną aptirpo sniegas, kada pradeda kaltis žolė ar sprogsta medžių pumpurai.

Lygiai taip pat, anot V. Žemaitienės, žygį galima padaryti linksmą įvairiomis iniciatyvomis, pavyzdžiui: balandį bendruomenė prisijungėme prie autizmo mėnesio minėjimo, trasos pabaigoje sustoję į begalybės ženklą, kurio nuotrauką siuntė asociacijai „Lietaus vaikai“ (didžiausia autistiškus asmenis atstovaujanti organizacija Lietuvoje).

Projekto dalyviai iš Skemų taip pat keliavo į kitas „2000 žingsnelių sveikos gyvensenos ir tvarumo link...“ iniciatyvoje dalyvaujančias bendruomenes: buvo Rokiškyje ir švarino Rokiškio pirminės asmens sveikatos priežiūros centro prieigas, viešėjo Jūžintuose, Žiobiškyje.

Kitąmet – jubiliejus

Pasak idėjos iniciatorės, šiais metais bendruomenės nieko neskaičiavo (nors Dzūkai atsiuntė statistiką, kiek ir ko pririnko), nes organizatoriai nenorėjo rezultatų ar apdovanojimų: „Kaip ten bebūtų, jei skaičiuoji ir apdovanoji, prasideda tarpusavio piktumai... Mūsų nuomone laimėtojai yra kiekvienas asmeniškai, nes rūpinasi savo gera savijauta ir nuotaika. Nors oficialiai iniciatyva baigėsi, tačiau mūsų gyventojai ir be jos mielai žygiuoja kiekvieną dieną. Ar tęsime kitąmet? Manau taip. Jau galvojom išsisemsim, bet panašu, kad ši iniciatyva dar bus ir bus“.