Sveikatingumo šeštadienis Rokiškio baseine (0)
Publikuota: 2022-11-18
Kategorija:
Laisvalaikis
Lapkričio 19 d., Rokiškio baseinas kviečia lankytojus aktyviai praleisti šeštadienį baseine.
Jūsų lauks:
- 9:00-9:45 val. Ryto joga su sertifikuota jogos mokytoja, meditacijos ir holistinės saviugdos instruktore Mintaute Wicca. Vieta: pramogų erdvė (jacuzzi zona). Turėti su savimi jogos kilimėlį.
- 10:30-11:00 val. ir 11:30-12:00 val. Hidrolatų ir levandinių eterinių aliejų degustacijos su „Levandų Vanagynės‟ įkūrėja Kotryna Laucyte. Vieta: masažo kabinetas.
- 10:30-11:30 val. Vandens mankšta senjorams su trenere-kineziterapeute Liudmila Pernaviene. Vieta: didysis baseinas.
- 11:00-12:00 val. Užsiėmimai 4-6 m. vaikams su plaukimo instruktoriumi „Būk saugus vandenyje‟. Vieta: mažasis baseinas.
- 17:00-18:45 val. AQUA ZUMBA. Nuo 17:45 val. 15 min. pertrauka. Vieta: didysis baseinas su nuotaikinga muzika bei temperamentingais ritmais. Pažadame, baseine bus linksma.
Dėl riboto vietų skaičiaus numatytuose užsiėmimuose, būtina išankstinė registracija į užsiėmimus.
Registracija:
- „Facebook‟ paskyroje Rokiškio baseinas asmenine žinute;
- Baseino kasoje, tel. +370 686 08950.
Užsiėmimai papildomai neapmokestinami. Mokama pagal nustatytus lankymosi baseine įkainius.
Įstaigos viešinimo tikslu, renginio metu bus fotografuojama ir filmuojama.
Galerija (1)
Rekomenduojami video
Nuo geltono patisono iki raustančio obuolio – įpusėjusi vasara mus lepina sodo ir daržo gėrybių gausa. Būtent dabar yra geriausias metas ant savo stalo paskleisti sodo gėrybių paletę!
Daržovių margumynas
Vasarą, kai karšta, dažniausiai norisi pasilepinti lengvesniais patie
2020-07-30
Kaip ir žadėjome, kiekvieną penktadienį Rokiškio Sirena trumpai apžvelgs aktualiausius ir linksmiausius savaitės įvykius. Rubrikai vis dar neturime pavadinimo, tad mielai lauksime jūsų pasiūlymų komentaruose :)
2020-07-24
Rauginti produktai istoriškai labiau siejami su žiemos sezonu, kada jais esame įpratę papildyti vertingų medžiagų atsargas organizme. Tačiau raugintais agurkais savo meniu galime praturtinti ir vasarą.
Prekybos tinklo „Maxima“ duomenis, raugintų agurkų populiarumas pra
2020-07-23
Po ilgos pertraukos stalo žaidimų klubas vėl kviečia gerai praleisti laiką!
Šį šeštadienį, liepos 25 d., Nepriklausomybės a. 13, III aukšte klubo durys bus atvertos nuo 19.00 valandos. Prisijunk ir tu!
2020-07-23
Bajorų kaimo bendruomenės dviratininkai dalyvavo orientacinėse varžybose „Aplink Bajorus“ (foto)
(2)
Suorganizuoti renginį ir suvienyti bendraminčius bendram tikslui – aktyviai ir turiningai praleisti laisvalaikį, didelių investicijų nereikia. Tą įrodė Anelė Čirūnaitė ir Vytautas Bruzgis, Bajorų kaimo bendruomenę sutelkę orientacinėms varžyboms dviračiais „Aplink Bajorus“.
Idėj
2020-07-21
