MANO RECEPTAS TAVO. Gaivios vasariškos salotos (foto) (0)
Publikuota: 2023-06-01
Kategorija: Receptai
Kadangi „Rokiškio Sirena“ bendradarbiauja su Irma Gritėniene, Panevėžio apylinkės teismo pirmininko padėjėja (ryšiams su žiniasklaida ir visuomene), todėl paprašėme ir jos pasidalinti mėgstamo valgio receptu.
„Šiltėja orai, norisi lengvo ir gaivaus maisto. Artėjant vasarai dažniau susimąstome ir apie sveikesnį, mažiau kalorijų turintį patiekalą. Šios mano labai mėgstamos salotos sveikos, gaivios ir maistingos. Jos lengvai pagaminamos, produktai neįmantrūs“, – sakė panevėžietė.
Reikės:
- Virtų burokėlių, skaniausi iškepti folijoje, tačiau jei nėra laiko galima naudoti pirktus virtus. (Juos pakepinu aliejuje, užbarstau kmynų – pašnekovės pastaba).
- Sūris. Galima pakepti varškės sūrį ar kitą kepamą. Tinka ir nekeptas fetos ar kitoks salotoms skirtas sūris supjaustytas gabaliukais.
- Gražgarstės salotų lapų.
- Kriaušės, supjaustytos gabaliukais.
- Graikinių riešutų pasmulkintų.
- Tiršto balzaminio acto padažo apšlakstymui.
Skanaus!
Rubrikoje „Tavo receptas mano“ visi rokiškėnai gali dalintis savo receptais ir jų nuotraukomis. Jeigu turite mėgstamų patiekalų, kurių receptais norite pasidalinti su mūsų skaitytojais, parašykite mums el. paštu reklama@rokiskiosirena.lt Susisieksime!
Galerija (2)
Rekomenduojami video
Savaitgalį praūžė 40-oji „Kuc kuc Kamajuos“ šventė. Tikriausiai žinomiausia dainelė iš šios šventės tai: „Kuc kuc Kamajuos barankyčiu pirkti“. Riestainių receptų yra įvairiausių, tačiau originalųjį Kamajų „baronkyčių“ receptą pristatė A
2023-10-09
Danutė Kupčiūnienė dalinasi greitai paruošiamo, tačiau fantazijai pasireikšti leidžiančio želė pyrago receptu.
Anot virtuvėje suktis mėgstančios pašnekovės, patiekalas yra greitai paruošiamas, tad puikiai tiks laukiant netikėtai užsukti nusprendusių svečių.
„Juk
2023-09-29
Loreta Baravickienė, Rokiškio senamiesčio progimnazijos pradinių klasių mokytoja ir katechetė, pasakoja, kad Šv. Mato arbatos gaminimo idėja kilo prieš ketverius metus, kai Rokiškio Šv. apaštalo evangelisto Mato bažnyčios dekanas Eimantas Novikas pasiūlė par
2023-09-25
Benas Drazdovas – aštuonmetis, gyvenantis Salų miestelyje. Jam patinka gaminti bei padėti mamai sukiotis virtuvėje. Benas šį receptą sugalvojo pats. Visada produktus sumaišydavo „iš akies”, tad „Rokiškio Sirenai“ paprašius mažoj
2023-09-25
Jurgita Bajoraitė-Smirnovienė iš Juodupės siūlo išsikepti bananų duoną, kurią labai mėgsta visa gausi jos šeima, o ypač vienas iš atžalų.
„Šią bananų duoną, kurią galima vadinti ir pyragu, kepame labai dažnai, net keletą kartų per mėnesį. Jos receptą radau i
2023-09-21
