Breketai – jūsų kasdienybė? Štai, ką privalu žinoti (0)
Publikuota: 2022-09-12
Kategorija: Sveikata
![Breketai – jūsų kasdienybė? Štai, ką privalu žinoti](/cache/images/2/1/6/7/d/2167d42f410c23099659a1c582f7b0967acbd8c3.jpeg)
Jei norite turėti tobulą šypseną, tai breketai gali virsti viena iš priemonių tai pasiekti. Tačiau taip pat nesunku pastebėt, kad iš tiesų tai pareikalauja ir kantrybės – juk breketai pritvirtinami ne savaitei ir ne mėnesiui. Tad, kad laikas neprailgtų ir, kad kasdienybė nevargintų, būtina įsiminti tam tikrus akcentus.
- Iš karto teks nusiteikti svarbiam pokyčiui: jei dantų, be breketų valymas užtrunka vos pora minučių, tai turinti juos, dantų valymui teks paskirti šiek tiek daugiau laiko – apie 15 minučių.
- Kad dantis išvalytume ne tik efektyvia, bet ir lengviau bei paprasčiau, pasitelkite ne tik skalavimo skystį, bet ir vieno danties šepetėlius.
- Labai svarbu pasirinkti tinkamą dantų šepetėlį. Nešiojantiems breketus, geriausiai tiks dantų šepetėlis, kuris turi tris eiles šerelių: ilgus šonuose bei trumpai kirptus vidurinėje eilėje.
- Kasdienybė bus komfortiškesnė, jei atsisakysite kietų maisto produktų – riešutų, sėklų, keptos duonos, morkų, obuolių. Visgi, jei labai norisi kietesnio maisto, tai būtinai jį smulkinkite peiliu.
- Jei jums atsiklijavo breketas, nedelsdami kreipkitės į savo dantų gydytoją.
- Renkantis dantų skalavimo skystį, pirmenybę verta teikti tam, kuris savo sudėtyje turi fluoro.
- Daugelis mėgstame šiuos nuostabiai gardžius derinius, pavyzdžiui, ką tik iš orkaitės išimtą obuolių pyragą ir vanilinius ledus, ar kavą ir mėgstamos rūšies ledus. Tačiau, jei nešiojate breketus, tai maisto derinių karšta – šalta, geriau būtų atsisakyti.
- Reikėtų apsiriboti ir pridėtiniu cukrumi papildytus gėrimus. Vietoje jų verčiau rinkitės vandenį, pagardintą uogomis.
- Jei turite galimybę, dantis valykite po kiekvieno valgymo. Jei tokios galimybės nėra, juos valykite ryte ir vakare, o dienos eigoje sekančių valgymų – išskalaukite.
- Na, ir, žinoma taip pat svarbu nepamiršti, kad namų sąlygomis užtikrinti nepriekaištingą dantų priežiūrą gali būti sunku. Todėl reguliariai turėtumėte lankytis ir pas burnos higienos specialistą.
Taigi belieka tik pridurti, kad laikantis šių patarimų, dantų priežiūra nešiojantiems breketus, bus kur kas lengvesnė bei sklandesnė, o kasdienybė – kokybiškesnė. Na, o, jei dar tik planuojate atlikti šią procedūrą ir ieškote dantų klinikos, tai daugiau apie tai sužinosite https://www.pilene.lt/paslaugos/dantu-tiesinimas/breketai.
Užs. Nr. 1884
Rekomenduojami video
Nugaros skausmai yra dažna problema, smarkiai veikianti žmonių gyvenimo kokybę ir judėjimo laisvę. Svarbu pajutus skausmus, nedelsiant kreiptis į kvalifikuotą įstaigą ar specialistus, kaip antai kineziterapijos kliniką, kurie padės nustatyti teisingą diagnozę ir parengs individualų gydymo planą.
Pa
2024-01-29
Apyvarpės uždegimas, arba balanitas, yra dažna problema, su kuria susiduria daugelis neapipjaustytų vyrų ir berniukų. Nors dažnai jį galima išgydyti laikantis tinkamos higienos ir vartojant be recepto parduodamus vaistus, tam tikrais atvejais būtina apsilankyti pas gydytoją. Norint išv
2024-01-29
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, pastaraisiais metais rotavirusinė infekcija yra dažniausiai registruojama virusinės kilmės žarnyno liga, pasireiškianti vėmimu, karščiavimu, viduriavimu, bendru organizmo apsinuodijimu. Dažniau užsikrečia ir serga 0–6 m.
2024-01-26
Šeimų lankymo specialistės – ramstis pirmosioms 325 šeimoms, laukiančioms ir auginančioms naujagimius
(0)
Nuo 2022 m. teikiama sveikatos priežiūros paslauga, kai besilaukiančias, ką tik pagimdžiusias ir auginančias vaikus iki dvejų metų šeimas, namuose lanko šeimų lankymo specialistės, tampa paklausi ir vertinama. Šiuo metu 16-oje savivaldybių, tarp jų ir Rokiškio r. savivald
2024-01-26
Plaukų slinkimas gali būti sukeltas įvairių veiksnių, įskaitant genetiką, hormoninius pokyčius, mitybą, stresą, tam tikrų vaistų vartojimą ir netinkamą plaukų priežiūrą. Svarbu suprasti, kad plaukų slinkimas yra dažnas reiškinys, su kuriuo susiduria tiek vyrai, tiek moterys, ir dažnai tai yra
2024-01-24