Jaučiate įtampa ir prastai miegate? Paprastas, tačiau veiksmingas būdas padės nusiraminti ir gerai išsimiegoti

Miegas – vienas svarbiausių žmogaus gyvenimo elementų, tiesiogiai veikiantis fizinę ir emocinę sveikatą. Tinkamai pasirinkta pagalvė gali užtikrinti ne tik gerą poilsį, bet ir sumažinti kaklo bei nugaros įtampą. Visgi, didelė pagalvių įvairovė rinkoje dažnai apsunkina pasirinkimą. Kaip žinoti,

36-erių Toma Stankevičienė šiandien džiaugiasi puikia sveikata ir tuo, kad laiku pastebėta ir įveikta liga nebesugrįžta. Jonavietei prieš devynerius metus buvo diagnozuotas gimdos kaklelio vėžys. Dviejų sūnų mama neabejoja, kad kalbėti apie šią ligą būtina, nes vis dar per mažai

Įprastai žiemos viduryje, sausio-vasario mėnesiais, Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) šalyje fiksuoja ženkliai ūgtelėjusius gripo ar ūminių viršutinių kvėpavimo takų infekcijos (ŪVKTI) rodiklius. Nors ir be sniego bei šalčio, ši žiema – ne išim

Jau esame įpratę didelę dalį reikalų patogiai tvarkyti internetu. Tokią galimybę gyventojams suteikia ir ligonių kasos. Prisijungus prie viešųjų elektroninių paslaugų sistemos, viename portale galima pasižiūrėti savo privalomojo sveikatos draudimo detales, užsisakyti Europos sveikatos draudim

Augintinio imuninė sistema atlieka svarbų vaidmenį saugant organizmą nuo ligų ir infekcijų. Stipri imuninė sistema užtikrina, kad jūsų šuo ar katė būtų energingi, sveiki ir greitai atsigautų po susirgimų ar traumų. Be subalansuotos mitybos ir tinkamo fizinio aktyvumo, papildai gali reik&scaro