Nuo vasario mėnesio RENKAMA GRUPĖ vaikų mankštoms! (0)
Publikuota: 2022-01-19
Kategorija:
Sveikata
Nuo vasario mėnesio RENKAMA GRUPĖ vaikų mankštoms!
Mankštos skirtos 12-16 metų paaugliams, kuriems būdinga ydinga laikysena ir su tuo susiję pakitimai (raumenų disbalansas, nugaros, sąnarių skausmai, sumažėjęs raumenų elastingumas ir pan.).
Taip pat kviečiame prisijungti ir tuos, kas nori judriai ir smagiai praleisti laiką bei fiziškai sustiprėti. Mankštos tikslas gerinti laikyseną bei formuoti taisyklingą judesio modelį pritaikant tikslingus judesius. Mankštos intensyvumas bus pritaikomas kiekvienam individualiai, pagal galimybes ir poreikį.
Kada? Pirmadieniais ir trečiadieniais 16:00 val. (trukmė 50 min.), pirma treniruotė vasario 7 dieną.
Kur? Limfedemos centras, Nepriklausomybės aikštė 19, Rokiškis.
Kokia kaina? Mėnesio abonementas 50 Eur.
Prieš užsiėmimus rekomenduojama atlikti kineziterapeuto konsultaciją, kuri leis įvertinti vaiko laikyseną bei fizinį pajėgumą.
Daugiau informacijos telefonu: +37061193083.
Užs. nr. 1612.
Galerija (5)
Rekomenduojami video
Nugaros skausmas šiais laikais tapo viena dažniausių problemų, su kuria susiduria tiek biuruose dirbantys vilniečiai, tiek fiziškai aktyvūs žmonės. Ilgos valandos prie kompiuterio, netaisyklinga laikysena, stresas ar per mažas judėjimas lemia, kad skausmas tampa ne epizodinis, o nuolat
2026-06-19
Rūpintis savo sveikata niekada nevėlu ir net mažiausi pasikeitimai įprastoje rutinoje gali tapti didelių teigiamų pokyčių pradžia. Visgi neretai žmonės pirmiausia iš karto galvoja apie rezultatą, dar net nežinodami nuo kuo pradėti. Į pagalbą skuba Rokiškio rajono savivaldybės Visuomenė
2026-06-16
Vasara – atostogų metas, tačiau socialines paslaugas Rokiškyje teikianti VšĮ „Gėris rankose“ ją pasitiko itin darbingai: komanda pradeda įgyvendinti net du skirtingus projektus. Anot įstaigos direktorės Dianos Kietienės, buvo atlikta analizė ir išsiaiški
2026-06-16
Birželio 9 d. nuo 11:00 iki 16.45 val. Rokiškio rajono savivaldybėje (Sąjūdžio a. 1, Rokiškis) vyks kraujo donorystės akcija.
Nepamiršk:
Būti pavalgęs(-usi)
Atsigerti daugiau vandens
Turėti asmens dokumentą
Pietų pertrauka – 13:45–14:1
2026-06-03
Prasidėjus vasarai ir vaikų atostogoms, daugelis gyventojų jau gyvena kelionių po Europą ir lagaminų pakavimo nuotaikomis. Valstybinė ligonių kasa primena, kad išvykstant iš Lietuvos kartu su pasu ar asmens tapatybės kortele būtina pasiimti dar vieną svarbų dokumentą – Europos sv
2026-06-03
