Pietų miegas daugelyje darželių ir ikimokyklinių įstaigų yra neatsiejama dienos režimo dalis. Nors kai kurie tėvai svarsto, ar tikrai būtina, kad jų vaikas miegotų dieną, tyrimai ir vaikų raidos specialistų įžvalgos rodo – taip, pietų miegas yra vienas iš svarbiausių sveiko augimo eleme