Gero miego taisyklės

Publikuota: 2025-09-11 18:47:19
Grįžti į straipsnį
Komentarai
Komentarų nėra
Rašyti komentarą

Skaityti komentarus

Naujausiame „Rokiškio Sirena“ numeryje skaitykite (0)

Krašto žinios
altText

Pasitraukė dar vienas: E. Vilimas atsisakė rajono tarybos nario mandato (0)

Politika
altText

Savaitgalio gidas Rokiškio rajone: nuo miesto šventės Obeliuose iki jaukių vakarų su menu ir muzika (0)

Renginių anonsai
altText

ArtRo kviečia: judesio monospektaklis KRAITIS (0)

Renginių anonsai
altText

Kviečia į šventines rungtynes Rokiškio arenoje (0)

Sportas
altText

Gyvūnui prisegtas atšvaitas gali išgelbėti ir šeimininko gyvybę

(0)
Gyvūnui prisegtas atšvaitas gali išgelbėti ir šeimininko gyvybę
Praėjusiais metais Lietuvos keliuose ir gatvėse įvyko 3192 eismo įvykiai, kurių metu žuvo 192, o sužeisti 3752 žmonės. Žuvusiųjų skaičius net 3,8 karto mažesnis nei prieš dešimtmetį ir 1,5 karto mažesnis nei prieš 5 metus. Lietuvos kelių policijos tarnybos vyresnioji specialistė
Gyvenimas
2018-09-26

13 patikrintų būdų, kurie padės sumažinti išlaidas už elektrą ir vandenį

(0)
13 patikrintų būdų, kurie padės sumažinti išlaidas už elektrą ir vandenį
Dauguma mūsų jau įpratome veltui neleisti vandens ar nelaikyti įjungtos šviesos. Tačiau yra ir daugiau būdų, kurie padės sumažinti išlaidas už vandenį ir elektrą. Svetainė adme.ru atrinko paprastus, bet efektyvius metodus, kurie neleis be reikalo švaistyti pinigų.1. Į unitazo ba
Gyvenimas
2018-09-26

11 požymių, kad yra įsilaužta į jūsų kompiuterį ar išmanųjį telefoną

(0)
11 požymių, kad yra įsilaužta į jūsų kompiuterį ar išmanųjį telefoną
Kaip atpažinti įsilaužimą į prietaisą ir apsaugoti savo duomenis.1. Neaiškus lėšų nurašymas Pirmas dalykas, kuris gali jus priversti susimąstyti apie galimą įsilaužimą – yra lėšų nurašymas, kurio jūs iš tiesų neatlikote. Tai aiškus ženklas, ka
Gyvenimas
2018-09-25

Neišvengiama rudens problema – „nematomi“ pėstieji

(0)
Neišvengiama rudens problema – „nematomi“ pėstieji
Trumpėjant dienoms šalies vairuotojai kaip ir kasmet vis dažniau susiduria su „nematomais“ pėsčiaisiais. Nors atšvaitai pamažu populiarėja ir tarp suaugusiųjų, ir tarp vaikų, tačiau pernelyg didelis pasitikėjimas savo jėgomis ir net tamsių spalvų drabužiai sumažina pėsčiųjų
Gyvenimas
2018-09-20

Efektyvus laiko taupymas: kur klystame ir pametame ištisas valandas?

(0)
Efektyvus laiko taupymas: kur klystame ir pametame ištisas valandas?
Visiems trūksta laiko. Didžiąją paros dalį žmonės praleidžia darbe, o likusią bando padalinti šeimai, namų ruošos darbams, miegui. Nespėjus pailsėti, bemat apima irzlumas, išsiblaškymas, nerimas. Tačiau, ar iš tiesų paroje yra per mažai valandų? Apie tai, kur
Gyvenimas
2018-09-19