Miego ciklai – kokią įtaką jie daro mūsų poilsiui?

Publikuota: 2025-08-14 06:15:36
Grįžti į straipsnį
Komentarai
Komentarų nėra
Rašyti komentarą

Skaityti komentarus

Kviečia į pieniškos vasaros palydas (0)

Renginių anonsai
altText

Ilgasis Žolinių savaitgalis Rokiškio rajone: nuo senųjų tradicijų ir muzikos festivalių iki prasmingo pagerbimo (0)

Renginių anonsai
altText

Įvyko XXI-asis Rokiškio langinių tapymo pleneras (foto) (0)

Kultūra
altText

XXVI tarptautinis vargonų muzikos festivalis: koncertas FANTAZIJOS, VIZIJOS, TOKATOS (0)

Renginių anonsai
altText

Rokiškio Juozo Keliuočio viešoji biblioteka kviečia (0)

Renginių anonsai
altText

Sunkią depresiją išgyvenęs Andrius Rimiškis: 8 metus gėriau kasdien ir pasiekiau visišką dugną

(4)
Sunkią depresiją išgyvenęs Andrius Rimiškis: 8 metus gėriau kasdien ir pasiekiau visišką dugną
„Kai tu save ramini alkoholyje, tau nebėra skirtumo, dabar vakaras ar rytas, - iki skausmo atvirą pokalbį pradeda dainininkas Andrius Rimiškis. - Tai buvo absoliutus alkoholizmas. Tai, kaip aš elgiausi, buvo žemiau negu žema.“ Kodėl jis slėpėsi nuo žmonių ir vengė vie&scar
Gyvenimas
2019-06-25

Rokiškio lituanisčių kelionė į Tytuvėnus

(1)
Rokiškio lituanisčių kelionė į Tytuvėnus
Mums, rajono lituanistėms, jau tampa gražia tradicija mokslo metus baigti kelione po Lietuvą. Vasaros pradžia tikrai tinkamas laikas pamatyti kažką naujo, pabendrauti su kolegomis iš kitų rajonų, pasisemti energijos, kurios taip reikės atėjus rudeniui. Šį kartą pasukome į Tytuvėnų pus
Gyvenimas
2019-06-21

Sartų ežere – plaustai žuvėdroms

(0)
Sartų ežere – plaustai žuvėdroms
Lietuvos gamtininkai nuolat rūpinasi gyvūnų rūšimis, kurios yra veikiamos besikeičiančių klimatinių sąlygų. Šįkart ornitologai įrengė tris specialius plaustus upinėms žuvėdroms ties Dusetomis, Sartų ežere. Anksčiau šiame ežere nebuvo tokių buveinių, kurios tiktų šiai pauk
Gyvenimas
2019-06-10

LGBT eitynėse- ir rokiškėnų pora

(24)
LGBT eitynėse- ir rokiškėnų pora
Du jauni rokiškėnai žada žygiuoti „Baltic Pride“ eitynėse birželio 8-ąją Vilniuje. Jie sutiko papasakoti „Rokiškio Sirenai“ savo istoriją su sąlyga, kad pakeisime jų vardus ir neatskleisime kitų detalių, pagal kurias galima būtų juos atpažinti. Vaikinai neslepia
Gyvenimas
2019-06-06

Pražūtingos rūkančiųjų klaidos: ugniagesiai gelbėtojai pataria, kaip jų išvengti

(0)
Pražūtingos rūkančiųjų klaidos: ugniagesiai gelbėtojai pataria, kaip jų išvengti
Rūkymas lovoje negali būti nei atsipalaidavimo įprotis, nei ritualas žiūrint televizorių ar naršant išmaniuosiuose įrenginiuose. Ugniagesiai gelbėtojai įspėja, kad tai – tiesiausias kelias į žūtį. Mirtis tokiais atvejais žmones ištinka net neįsiplieskus gaisrui, jie dažnia
Gyvenimas
2019-06-04