Miego ciklai – kokią įtaką jie daro mūsų poilsiui?

Publikuota: 2025-06-09 08:24:55
Grįžti į straipsnį
Komentarai
Komentarų nėra
Rašyti komentarą

Skaityti komentarus

Vairavo neblaivi (0)

Kriminalai
altText

Sėkmės žingsneliai Rokiškio Juozo Tūbelio progimnazijoje (foto) (0)

Švietimas
altText

Atėjo garsiai, išėjo tyliai – „apkarpyta“ pacientų pavėžėjimo programa (0)

Sveikata
altText

Suaktyvėjo sukčiai: atidžiai tikrinkite laiškus siųstus „Sodros“ vardu (0)

Aktualijos
altText

Lietuvos kariuomenės krepšinio komanda puošiasi aukso medaliu: jį iškovoti padėjo rokiškėnas K. Kvedaravičius (0)

Sportas
altText

Skurdo anatomija: taupymas prasidėtų nuo drabužių, baigtųsi medikų paslaugomis

(0)
Skurdo anatomija: taupymas prasidėtų nuo drabužių, baigtųsi medikų paslaugomis
Didžiosios dalies pajamų praradimas verstų Lietuvos gyventojus peržiūrėti savo poreikius ir pirmiausiai atsisakyti drabužių bei avalynės įsigijimo. Po to žmonės apribotų savo mobilumą mažindami išlaidas transportui, bei imtų taupyti kasdieniams maisto produktams – valgyti mažiau vaisių
Gyvenimas
2019-02-15

Išmokti gyventi su depresija – ar tai reiškia, kad depresija neįveikiama?

(0)
Išmokti gyventi su depresija – ar tai reiškia, kad depresija neįveikiama?
Viltis visuomet skatina eiti į priekį, kad ir kokia aklina tamsa būtų. Tikiu, kad didžiausi stebuklai įvyksta akistatoje su bejėgiškiausia neviltimi. Norint pajusti stebuklą, reikia pasiekti tamsos dugną. Kam? Kad galėtume atsispirti ir pradėti kilti, nes iki tol tik krentame. Kiekvieno Tams
Gyvenimas
2019-02-15

Keliuose – laukinių gyvūnų testas

(0)
Keliuose – laukinių gyvūnų testas
Į šalies kelius stambūs laukiniai gyvūnai pastaruoju metu plūstelėjo dėl neįprastos priežasties – palaižyti kelio dangą nuklojusios druskos, sako kelininkai. Draudikai tai laiko pirmuoju ateinančio pavasario testu, kuris patikrins vairuotojų budrumą prieš intensyvią sezoninę gyvū
Gyvenimas
2019-02-12

Spaudimas būti lyderiais sargdina žmones?

(0)
Spaudimas būti lyderiais sargdina žmones?
Žodį „lyderystė“ girdime kasdien. Apie tai kalbėti, atrodo, tapo gero tono ženklu. Šiandienos žmogui lyderystė asocijuojasi su įtaka, pirmavimu, valdžia, aktyvumu, veržlumu, perspektyvumu. Iš ekranų dažnai girdime kvietimus į lyderystės konferencijas, seminarus, paskaitas,
Gyvenimas
2019-02-04

Psichoterapeutas: priklausomybės – tai „savigyda“

(0)
Psichoterapeutas: priklausomybės – tai „savigyda“
Draudimai, susiję su rūkymu, turėtų paskatinti rūkyti mažiau arba išvis atsisakyti šio žalingo įpročio. Vis dėlto, rūkymas – ne tik paauglių ar neišmanančiųjų problema. Pasirodo, medicininės žinios apie rūkymo žalą dar nieko nereiškia – vis daugiau atliekamų t
Gyvenimas
2019-01-29