Kaip saugiai elgtis vandenyje? (0)
Publikuota: 2018-06-07
Kategorija:
Laisvalaikis

NESIMAUDYK:
- Nuošalioje vietoje - rinkis vietą, kur daugiau žmonių ir budi gelbėtojai;
- Apsvaigęs nuo alkoholio ar iškart po valgio;
- Jeigu esi pavargęs arba blogai jautiesi;
- Tamsiu paros metu.
NEŠOK Į VANDENĮ:
- Nežinomoje vietoje nes gali susižaloti į dugne esančius daiktus;
- Perkaitęs saulėje;
- Į vandenį brisk atsargiai;
- Prieš šokdamas apsišlakstyk vandeniu.
ĮSIDĖMĖK:
- Nė akimirkai nepalik mažamečių vaikų prie vandens be priežiūros;
- Ypač pavojinga išdykauti valtyje, vaikščioti joje ir ją supti, nes valtis gali apvirsti;
- Jeigu artėja audros debesys, tuoj pat lipk iš vandens;
- Jeigu pradėjai skęsti, įkvėpk kuo daugiau oro ir mojuok rankomis, kad tave pastebėtų;
- Neplaukiok ant pripučiamo čiužinio.
PAMATĘS SKĘSTANTĮ ŽMOGŲ:
- Skambink 112 ir šaukis pagalbos;
- Mesk skęstančiajam plūduriuojantį daiktą (kamuolų, čiužinį, gelbėjimo ratą) arba virvę.
Rekomenduojami video
Niekas neabejoja šviežių daržovių nauda mūsų organizmui, tačiau nereikėtų nuvertinti ir šaldytų daržo gėrybių. Pasirodo, užšaldytose daržovėse išsilaiko net iki 90 proc. vitaminų ir kitų naudingųjų medžiagų. Nors daržovių užšaldymas iš pirmo žvilgsnio atrodo
2020-04-29
Avokaduose daugybė gerųjų medžiagų: vitaminų C, E, D, K, B, angliavandenių ir net 35 proc. augalinių riebalų, kurie puikiausiai pakeičia gyvulinius. Nors avokadas savo tekstūra gali priminti sviestą, visgi jis yra nepalyginti sveikesnė alternatyva, kurią spėjo pamėgti ir mūsų tautiečiai, rodo lietuv
2020-04-29
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Panevėžio departamento Rokiškio skyrius informuoja, kad yra švelninamos karantino sąlygos ir leidžiama nuo 2020 m. balandžio 27 d. organizuoti laisvalaikio užsiėmimus atviroje erdvėje – golfo ir lauko t
2020-04-28
Katalikų bažnyčios plačiau praveria duris tikintiesiems. Sekmadienio šv. Mišios – tik nuotoliniu būdu
(0)
Praėjusį penktadienį, atsižvelgdama į Vyriausybės švelninamą karantiną, ir Lietuvos Vyskupų konferencija priėmė sprendimus tikintiesiems plačiau praverti šventovių duris. Tikintieji galės dalyvauti šv. Mišiose nuo pirmadienio iki šeštadienio (imtinai), bus d
2020-04-27
Rokiškio ežeras netrukus taps patrauklia aktyvių pramogų erdve rajono žmonėms ir turistams! Prie Rokiškio ežero prasidėjo pirmieji batutų parko įrengimo darbai.
„Pagaliau, noras sutvarkyti Rokiškio ežero aplinką, kad ji taptų patrauklia vieta rokiškėnų ir miesto sv
2020-04-23