Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Kiekvienų metų liepos 1-ąją prasideda naujieji Rotary metai ir prie klubų vairo stoja naujieji prezidentai. Šiemet Rokiškio Rotary klubui vadovaus Simonas Stalionis, pareigas perėmęs iš Rimanto Sakaičio.
Naujojo prezidento inauguracija savaitgalį vyko Nidoje.
Roki&scaron
2022-07-04
Juozo Tumo-Vaižganto gimnazijos pedagogų metodinė diena Antalieptėje įsikūrusiame Inovatorių slėnyje (foto)
(0)
Birželio 27 d. daugumai Rokiškio Juozo Tumo-Vaižganto gimnazijos pedagogų tai buvo paskutinė darbo diena prieš vasaros atostogas. Gimnazijos metodinė taryba pasiūlė ir suorganizavo metodinę dieną Antalieptėje įsikūrusiame Inovatorių slėnyje.
Nuvykus į Antalieptę mus pasitiko I
2022-06-30
Birželio 13–17 ir 21–23 dienomis Obelių gimnazijos moksleiviai dalyvavo 8 dienų trukmės stovykloje ,,Obels žiedo kelionė-17”, kurioje 1–4 ir 5–7 klasių mokiniai turiningai su naujais potyriais ir įspūdžiais praleido laisvalaikį.
Stovyklos metu žemesnių klasių mokiniai
2022-06-29
Rokiškio Sirena užfiksavo įdomų reiškinį - stirniną, begainiojantį stirną. Gyvūnai kelias minutes suko ratus kepinant 30 - ties laipsnių karščiui, kol galų gale pavargę nubėgo į mišką. Prieš pradedant filmuoti, gyvūnai taip bėgiojo jau kelias minutes.
2022-06-28
Atėjus šiltiems orams prasideda ir šeimų lauko švenčių džiaugsmai. Vis daugiau rokiškėnų vaikų šventėms renkasi puikią pramogą - pripučiamus batutus.
Kartą pabandę tėveliai dažniausiai nuomoja batutą ir kitais metais, mat ši pramoga gera ne tik v
2022-06-25
