Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Kovo 28-oji, pirmadienis, 13 savaitė.Dangaus kūnai: saulė teka 7.01 val., leidžiasi 19.47 val. Dienos ilgumas 12.46 val.Mėnulis (delčia) teka 6.27 val., leidžiasi 14.30 val.Vardadieniai:Filemonas, Girmantė, Odeta, Rimkantas, Sikstas, VirgailėDatos:1883 — pradėtas leisti lietuvių visuomeninis l
2022-03-28
Kovo 25 d. Dienos socialinės globos centre lankėsi Rokiškio profesinio mokymo centro, visažisto modulinės profesinio mokymo programos mokytoja Justina Vingrienė su savo mokinėmis.
Centro merginos sužinojo apie makiažą, grimą ir kas norėjo pasigražino antakius.
2022-03-25
RJOS „Apvalus stalas“ kviečia apsilankyti pabėgimo ir galvosūkių kambario paskutiniuose seansuose!
(0)
Geri dalykai nesitęs visada, tad jais mėgaukimės! Kviečiame Jus į paskutinius pabėgimo kambario seansus, kurie vyks kovo 26 - 27 dienomis. Nepraleiskite progos ir užsiregistruokite!
Jei mėgstate paslaptis, iššūkius ir norite įdomiai praleisti laiką, kviečiame susipažinti su pabėgimo k
2022-03-24
Rokiškio rajono Juodupės gimnazijoje išaušo pirmųjų #walk15 „Mokyklos eina“ apdovanojimų diena!
Daugiausiai žingsnių per 3 mėnesius (gruodį – vasarį) surinkusiems mokinių ir bendruomenės grupių nariams #walk15 skyrė dvi išmaniąsias apyranke
2022-03-24
Salų dvaro kultūros ir laisvalaikio rezidencija kviečia visus vaikus - ukrainiečius, lietuvius - tautybė nesvarbu!
Jūsų laukia nemokamas jodinėjimas žirgais, nemokamas alpakų, stručių lankymas, taip pat varnų ir didžiojo baublio baubimo koncertai, sūpynės ant vandens, edukacijos, pavasario fėja, pa
2022-03-23
